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【健康】秋葵、牛鞭补肾壮阳?真正的助性法其实是……

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  • 2019-02-12
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  宵夜档上,火爆腰花、炝炒腰花、黑木耳拌腰花……想想都要流口水?它们可不止好吃,大伙儿赋予了它们重大:补肾,杠杠滴~

  吃动物腰子,吃下的主要是蛋白质和脂肪。一般认为,食物的胆固醇含量若超过200毫克/100克,就属于高胆固醇食物,而每100克猪肾中,胆固醇含量高达354毫克,吃多了肾脏超负荷,很可能越补越虚哦。

  尤其对于高血脂、高尿酸、高血压人群来说,想当然地吃肾补肾,很可能没肾病的补出肾病,有肾病的还会加重!

  在自制药酒的大军中,有很大一部分瞄准的是补肾壮阳。于是,各种动物鞭成为男性朋友的泡酒法宝。

  动物鞭通常包括和,尽管比其他器官含有较多的雄激素,但吃下后进入人体消化道,早就被消化得七七八八,谈何“壮阳”?有个朋友说,他吃了动物鞭有时真的有效。嗯……那大抵是他给自己的心理暗示,吃了鞭后从心理上受到了鼓舞。你要知道,心理作用的力量有时很强大。

  况且,如果长期酗酒或喝醉,想增强性能力不成,还会导致勃起不足、疲软,直接影响性功能,这不是赔了夫人又折兵吗?!

  韭菜这种蔬菜,哪怕味道再特立独行,恐怕都没法让人真正讨厌它。因为它有个响当当的称号——“壮阳草”。

  然而打脸的是,不管是其中的硫化合物(特殊气味的来源),还是富含的维生素C和纤维素,都跟男性的生殖系统没什么关系。

  就算是有助于促进生殖器官发育、维持精子活力的锌,在每100克韭菜中也只有约0.43毫克,比同等重量香菇的8.6毫克还要低得多。

  至于秋葵,有人说它含有特殊的药效成分,能强肾补虚,是“植物伟哥”。这完全是夸大了!

  截至今天,还没有试验从中检测出什么特殊成分,来说明秋葵可以称作“植物伟哥”。 况且,食物不是药物,两者根本不能混为一谈。

  确实,在营养学里生蚝的含锌量比韭菜、香菇等都高。而锌有利于精子的形成,帮助增强前列腺功能。青少年缺锌,易造成发育迟缓。但是,它的作用也只是维持生殖系统的健康,并不会让人啊~

  再加上,锌在人体内有平衡功能,对正来讲,即使过量地补充,也不可能使性腺更加强大、精子生成量额外增加。

  饮食中95%的盐分,是由肾脏代谢掉的,如果吃得太重口,摄入盐分过多,肾脏分分钟都“加班”。

  肾不好的人,再抽烟就是雪上加霜。烟草这种东西,伤人更伤己,还是尽早戒掉吧。

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