海马都是宝加它熬汤补肾壮阳、抗衰老

　　很多男性在平时，会通过使用海马的方法壮肾。因为海马可以增加性激素的提高，对男性的前列腺精囊有很好的改善功效。所以海马是具有补肾壮肾作用的，另外海马在平时的价值也很广泛，能达到抗癌防癌，促进气血恢复的作用。

　　因为试过确实有用，才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大，还总被领导剥削加班，

　　所以身体素质很差，那事上就尴尬了，这个茶喝了一段时间，现在每次也能有个把小时了。

　　l、性激素样作用：海马的乙醇提取物即“海马酒”)既能诱发和延长雌性小鼠的动情期，使子宫和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明显增加，表现为雄激素样作用。

　　2、抗衰老：海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流，达到神经元的功效。

　　海马煲汤的主要功效是补肾壮肾，调气活血祛瘀，但是用海马来煲瘦肉汤，却有清痰化咳的作用。

　　1.海马20克约5钱),瘦肉200克约5两)，蜜枣2粒，陈皮1片，先把海马斩碎;煮滚适量开水后，放入所有材料，再滚后慢火煲约2小时。

　　2.干海马不用什么处理的，直接加骨头冬天用老母鸡)、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬，这样才能补而不燥，海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。

　　3.用海马,当归,川芎,红花,天麻,黄芪,枸杞一起煲汤，不但有很好的补气养血的功效不能活血祛风;

　　香蕉去皮压成泥，放入酵母搅拌均匀，静置10分钟将香蕉泥倒入面粉中用筷子搅成面团（面团会非常粘，不用怀疑，就是这么粘）盖上盖子，将面团醒发至两倍大发好的面用筷子搅拌排气，松弛5分钟小火，平底锅中放入少量油，手上抹少许油，将面团放入锅中，用手摁成饼煎至两面金黄即可吃时切块成品图。

　　备齐材料，新鲜土豆，轻轻刮掉表面老皮洗净备用土豆切片上屉蒸熟后晾凉将蒸熟晾凉的土豆装入食品袋，用擀面杖压成土豆泥，也可以用料理机打成土豆泥，我喜欢用食品袋这样擀出来的土豆泥也很细腻，而且其他食材直接都可以在食品袋中处理，简单方便快捷干净在土豆泥中加入盐、胡椒粉、羊奶粉和色拉油隔着食品袋反复揉匀，这样揉很方便，容易操作，喜欢的可以将色拉油换成黄油，味道更佳椰蓉倒入盘中，芝士片打开包装，用刀分成九宫格取土豆泥约35g一个，这些食材共做10个；带上一次性手套，将土豆球按扁，包上2小片芝士片，团匀滚圆团好的土豆球放入椰蓉中滚一下表面沾满椰蓉码入烤盘烤箱200度预热5分钟，上下火中层烤15分钟左右出炉。

　　九阳轻养一罐鲜米206克倒入电饭煲中加入一罐水蒸熟蒸出的米饭米香浓郁，带稍微晾凉取约60克的米饭放到保鲜膜上隔着保鲜膜团出水滴状做小狗的头部取约6克的米饭团出脚掌的形状两个鸡蛋加入少许盐入锅炒熟鸡蛋盛入盘中，放上脚掌。紫菜剪一大四小的圆片贴在脚掌上，依次做好搓细条做前爪，紫菜包少许米饭做鼻子，点缀上眼睛耳朵可随个人喜好摆出不同姿态，可爱的狗狗就做好啦！11成品图萌萌哒好可爱哦饭团筋道，米香浓郁成品图。

　　西米用开水煮半小时后关火焖10分钟至透明状，用滤网接着凉水冲洗后备用牛奶加红茶煮开后泡10分钟捞出茶叶渣把西米舀入杯中放入蜜豆冲入奶茶即可。