小儿推拿全系列(附动态图)
操作:从食指端直推至,名“推大肠”,为补,止泻;从推向食指端,名“清大肠”,治便秘。
操作:用中指尖作揉法,名“揉板门”。揉法为补,自掌根推向指根(即离心方向——编者注)为“清”,作用同清推大肠。
注意:“心火”也宜清不宜补,补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。
操作:直推为清,名“清肺金”;旋推为补,名“补肺金”。“肺金”实热症用清法,虚症用补法。
操作:用拇指或食、中两指自下向上推,名“推上三关”或“推三关”,有发汗降热作用。
操作:用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推,名“清天河水”,是退热重要手法,还有宁心与安眠作用。
注意:退六腑大寒,相当于中药之犀角、羚羊角,非40℃以上之高热,不可轻用。
操作:沿肩胛骨骨缝从上向下推如弯月,名“分推肩胛骨”(如箭头所示),本手法宣肺止咳,对久咳急气患儿适用。
操作:用拇指或食、中指指腹向上直推,为补,又名“推七节”;下推为“清七节”。补法止泻,清便秘。
操作:以双手拇指与食指并拢,从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏(高血压患者从颈部向下捏至尾椎骨),连肉用力捏起即放下,一起捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。说明:捏脊多用于治疗小儿积聚一类的疾患,如食积、疳积、、便秘、泄泻等,故又称“捏积”;还可消除肝、脾肿大,并有医治百病与抗癌作用。
部位:伸臂仰掌,腕横纹上2寸(以患者的手量)两筋之间。有宁心安神,镇静止吐作用。
说明:在周老小儿推拿诸多病例中,唯有“急救中毒性菌痢患儿”一例,用的是指压双足三里附近的“高升点”,其余皆按揉足三里。有强壮、消炎、治胃肠道疾病作用。
为减轻摩擦,避免损伤小儿皮肤,损伤时可将姜汁、葱白汁、酒精或清水等涂于推拿部位,这些润滑剂可根据病情、时令选用。有强壮、消炎作用,对治肠炎、泌尿系统疾病也有一定的成效。
每天捏脊一次(5遍),取左手补脾土200次,清肝木、清心火各100次,补肺金200次,补肾水200次,揉板门150次,推上三关150次。
取左手补脾土200/300次以上,清心火、清肝木各100次/各200次,清肺金300次/300次以上,补肾水200次/300次以上,揉外劳宫100次,推上三关200次,分推肩胛骨(此是主穴)50次/100次。
取左手补脾土300次,清肝木200次,清心火200次,补肺金300次,补肾水300次,揉内关300次,揉三阴交300次,捏脊5遍。
清肺金300次,清脾土、清肝木、清心火各300次,补肾水400次,揉外劳宫200次,推上三关300次,清天河水300次,退六腑300次,推脊柱300次。
取左手补脾土300次,清肝木、清心火各200次,清肺金300次,补肾水300次,揉外劳宫200次,推上三关300次,分推胛骨100次,揉肺俞50次。
取左手补脾土300次,清肝木、清心火各200次,补肺金、补肾水各300次,揉外劳宫150次,推上三关300次,揉双足三里300次,捏脊5遍。
取左手补脾土300次,推大肠200次,揉板门200次,清肝木、清心火各200次,补肺金、补肾水各300次,推上三关300次,捏脊5遍,揉双足三里200次,揉双三阴交200次。
取左手补脾土300次,推大肠200次,揉板门200次,推上三关300次,推尾椎300次,揉长强300次,揉双足三里300次,捏脊5遍。
治痢与退热双管齐下:取左手补脾土300次,推大肠200次,揉板门150次,清肝木、清心火各200次,清、补肺金各150次,补肾水300次,推上三关300次,清天河水300次,退六腑300次。推脊柱300次,捏脊5遍,指压双足三里附近的“高升点”5到7分钟。
采取以捏脊为中心的降热与水肿的医治法:取左手补脾土300次,清肝木、清心火各200次,清、补肺金各150次,补肾水300次,推上三关300次,清天河水300次,退六腑300次,推脊柱300次,捏脊5遍。
说明:“精威”是“精宁”与“威灵”之合称。此两穴在手颈部两侧用单拇指甲掐之,或用中指端作揉法,两穴掐5-10次,揉100-200次。
说明:清肺金300次,清心火、肝木各200次,补肾水、脾土各300次,推三关300次,推天河水300次,推脊200次,若高热40度以上,加退六腑300次。
说明:清肺金300次,补脾土、肾水各300次,揉外劳宫100次,推三关300次,分推肩胛骨50-100次,揉肺俞100次。
说明:补脾土300次,清大肠(从推向指尖)100次,推板门(从掌根推向指尖)100次,按双足三里3-5分钟,揉涌泉100次(左旋)。又吐又泻,加揉尾尖300次,推尾椎300次(由下向上)。
说明:清大肠300次(由推向指尖),清脾土300次,清心火、肝木各200次,补肾水300次,清肺金200次,指压双外关穴3-5分钟。
说明:补清脾土各150次,清肝木、心火各200次,补清肺金各150次,补肾水300次,捏脊(自下而上)每天捏1-2次,每次捏5-7遍。
说明:补脾土800次,补肾水800次,推三关300次,揉20分钟,按压百会2-3分钟。
说明:补脾土300次,推大肠100次(从指尖推向),补肺金300次,推三关300次,揉外劳宫100次,摩5分钟,推尾椎(向上)300次,揉尾尖500次,压百会2-3分钟,捏脊,自下而上每天捏1-2次,每次捏5-7遍。
说明:补肺金300次,补脾土、肾水各300次,清肝木、心火各200次,揉外劳宫100次,捏脊,从下向上,每天捏1-2次,每次捏5-7遍。
说明:清心火、肝木各200-300次,清肺金300次,清脾土300次,补肾水300次,揉内、外劳宫各100次。
说明:清肺金300次,清心火与肝木各200次,清脾土300次,补肾水300次,清心火与肝木各200次,清脾土300次,补肾水300次,捏脊从下向上捏,每天捏1-2次,每次捏5-7遍,揉双曲池穴各100次。
说明:清脾土300次,清大肠200次(由推向指尖),清板门200次(由指根推向指尖方向),清心火、肝木各100次,补肾水300次,捏脊从下向上捏,每天捏1-2次,每次捏5-7遍,压双足三里2-3分钟。
说明:补脾土300次,清肝木、心火各200次,补肺金、肾水各300次捏脊从下向上,每天捏1-2次,每次捏5-7遍,压双足三里2-3分钟。
说明:清脾土400次,清肝木、心火各300次,清肺金300次,补肾水500次,揉双合谷、双太冲各3-5分钟,捏脊,从下向上每天捏1-2次,每次5-7遍。
说明:补脾土500次,清心火、肝木各300次,补肺金、肾水各500次。揉双合谷、双太冲各3-5分钟,捏脊,从下向上捏,每天捏1-2次,每次5-7遍。
说明:补脾土500次,清肝木、心火各400次,补肺金、肾水各500次。揉双合谷、双太冲各5-7分钟,捏脊,从下向上捏,每天捏1-2次,每次5-7遍。
推拿掐揉,性与药同。用推既是用药,不明何可乱推。推上三关,代却麻黄肉桂,退下六腑,替来羚羊滑石。水底捞月,便是黄连犀角,引天河水,还同芩柏连翘。大指脾面旋推,味同人参白术,泻之则为灶土石膏。大肠侧推,何殊炣子泡姜,反之则为大黄枳实。涌泉右转不揉,朴硝何异,一推一揉右转,參术无差。无名泻肺,功能桑皮桔梗,旋推止欶,效争五味冬花。精威拿紧,忌羡牛黄贝母,肺输重揉,漫夸半夏南星。黄蜂入洞,超出防风羌活,捧耳摇头,远过生地木香。五指节上轮揉,乃去风之苍术,足拿大墩鞋带,实定挚之钩藤。后溪推上,不减猪苓泽泻,小指补肾焉差杜仲地黄。涌泉左揉类夫砂仁霍叶。重揉手背,同乎白芍川芎。脐风灯火十三,恩符再造,定惊元宵十五,不啻仙丹。
操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。
临床上小孩发烧以外感为多,所以小孩若是低烧可以试试上述手法,这样既方便,也可以避免药物的副作用。
由于小儿的体质不同,病情变化比较复杂,故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。
其实,发高烧本身不是疾病,而是一种症状,它提醒你的身体可能有疾病出现了。
事实上,散热对身体有好处,这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高,不妨让它自然散热,如此有助于排除毒素。
风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄、白。
操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。
症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。
操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。
操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。
5、咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,推膻中100次。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。
6、高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次。
操作:用拇指腹自足跟推向足尖,称推涌泉。见右图,推100~500次。用拇指端在上按揉,称揉涌泉,见左图。揉30~50次。
操作:用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3~5次,揉100~300次。
操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。
操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,称推脊柱,约推100~300次。
①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
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国家大力支持发展“健康服务业”,小儿推拿属于“健康服务业”中的“健康管理与促进”类别。小儿推拿于2013年列入“国家基本公共卫生服务项目”,是中医药项目第一次进入“公卫”项目,是进入“公卫”项目的,仅有的2个中医药项目之一。小儿推拿是目前育儿教育与儿童健康领域最耀眼的亮点。为加快中医技能人才培养的步伐,规范小儿推拿行业技能标准,特面向全过推广国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师培训班”,2019年第七期中医小儿推拿保健师培训班将于3月22日-3月24日在河南·郑州举办,现将有关事项通知如下:
中国是全球抗生素最严重的国家之一,儿科专家指出: “药物是导致孩子经常生病的首要原因 ”、“抗生素,孩子是最大的者”、“抗生素造就超级细菌和耐药宝宝”、“儿科是抗生素的重灾区”、“孩子反复感冒发烧,打针输液不治本”。一群家长守着脑门上扎针输液的孩子,成了中国各地儿童医院或儿科门诊的独特景观。
孩子家长把带孩子看病形象地比喻成“看病似打仗、挂号如春运、输液像是流水线”。小儿推拿则完全符合现代家长对儿童的健康需求,在目前中国抗生素、过度医疗、儿童看病难、看病贵的社会背景下,更具有特殊的意义和价值。
小儿推拿根据小孩身体娇嫩柔和、脏腑清灵的生理特点,不借助任何药物和抗生素针剂,只通过体表的按摩推拿,在正确操作的前提下,可以有效达到治愈疾病的目的,同时可以改善儿童体质、提高机体免疫力,兼有治疗和保健双重功效。小儿推拿迎合健康育儿的绿色,符合现代医学的发展方向,同时,增加家长与儿童之间的亲子关系。
吴承峰 男,山东烟台人。副教授,执业中医师,康复治疗师,曲阜中医药学校客座教授,中医类别全科医师师资,江苏省高等职业学校医学技术教师,国家职业技能鉴定保健按摩师高级考评员,南京市众善社区居家养老服务中心负责人,太极调衡疗论构建主要参与人。先后担任过曲阜中医药学校成教处主任,山东中医药大学兼职教师,钟山学院现代服务与管理学院副院长、康复治疗技术专业带头人,现为天幼堂中医诊所负责人,任太衡脊柱病医学研究院副院长。
1995年毕业于山东中医药大学中医系本科,获医学学士学位,后于南京中医药大学研究生课程班结业,从事中医学教学与临床工作20余年。主讲过中医基础、临床各科课程,尤其是中医儿科学、儿科护理学、中医诊断学、针灸学、推拿学、内经,以及全科医学基础、康复医学基础、康复评定学等主干课程。曾赴北高等技术学院、明新科技大学、弘光科技大学、朝阳科技大学以及多家养老服务机构访问。
对祖国传统文化、中医学有深刻,常年致力于中医儿科学以及小儿推拿临床与研究。师从山东三大流派之一的张汉臣派小儿推拿传承人田常英教授,系统学习小儿推拿,擅长推拿调理儿科各种常见疾病,效果确切。拜借力正脊创始人荣杰芝为师,得授养生心法与整脊技术等。开展多期小儿推拿培训,反映良好。
除小儿推拿外,还擅长运用太极调衡疗疗各种疼痛,运用宫氏脑针疗疗疑难病症,运用道医奇穴针治中风偏瘫后遗症,运用吴氏中医舌下取栓法预防和治疗心脑疾病,运用腹针(无痛)治疗各种病症等。发表学术论文《顾教授临证运用经方治验举隅》、《仲景活血祛瘀剂选药配伍规律简释》等20余篇,副主编《中医外科学》、参编《医结合外科学》、《老年健康照护技术》等教材及专著6部。
小儿推拿虽然为儿童健康及保健提供了一种全新的自然、安全、简单、有效的方法,但小儿推拿不能盲目乱学,需系统学习。
小儿推拿前首先要明确病因,如感冒分风热感冒和风寒感冒,不明确病因的盲目推拿会使病情愈加严重。
小儿推拿并人适宜。骨折、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤、急性传染病、癌症及危重病儿切不可进行推拿治疗。
1、催乳师、月嫂、育婴师、从事婴儿游泳、抚触、产后修复等母婴服务的人员;
3、中医、西医儿科医生及、妇幼保健院医生及、乡村医生、个体诊所医生、社区医生;
凡参加我院举办的国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师培训班”,均可享受一次交费终身免费复训的待遇!
颁发证书:请带2寸彩照2张,身份证复印件及职称证、学历证、执业医师证复印件各1份(注册档案信息、颁发结业证、学分证及上网认证用)。
1、培训费每人3980元(包括:资料费、证书费、合影以及终身免费复训的费用、结业后通过参加培训考试合格可颁发中医小儿推拿保健师证书)食宿由会务组统一安排,费用自理,也可自行安排。
4、为培训质量,本班有名额(30人),以报名先后顺序安排席位,敬请谅解。
☆特别提示:为提高培训质量,此次名额有限,为您的席位,请收到此通知后及时报名!