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喝茶保健 中医专家推荐两款长寿养生茶

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  • 2019-06-07
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  发布时间:2012年04月07日 05:24进入复兴论坛来源:凤凰网手机看视频

  茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香,还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用,还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。

  菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。

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