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盐田街道明珠社区开展中医保健知识讲座

  • 来源:互联网
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  • 2019-06-02
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  日,盐田街道明珠社区生育文化中心开展“高血压病的中医防治”知识讲座,社区

  此次讲座由医生陈美红为居民们授课,陈医生针对高血压病的病程长、见效慢,而有的病人存在焦虑、紧张、抑郁的心理特点,为大家带来了中医按摩保健课程。据陈医生介绍,对“太阳”“百会”和“风池”等加以按摩,可以调整微血管的舒张作用,解除小动脉痉挛,从而起到疏通气血、调和,对高血压病的预防和治疗有明显作用。经过陈医生的和耐心指导,大家都了解了身体上的对应,一起跟着陈医生找准进行按揉,现场气氛非常活跃,居民们表示此次授课知识简单易懂,可操作性强,对自身的保健能力有了进一步的提升。

  最后,陈医生提醒高血压病人,应注意合理用药、定期体检,养成良好生活习惯并保持乐观平和心态,避免因情绪起伏而导致血压升高。

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