2017年度国民体质辨识报布 阳虚体质占比最多

　　金山网讯 近日，世界中医药学会联合会体质研究专业委员会等发布了《2017年度国民体质辨识报告》。通过收集到的约11.6万例样本，对中国人群的体质分布特征进行统计分析和数据挖掘。报告显示，除平和质，阳虚质人群占比最大。此外，女性和青年偏颇体质比例更高，更应关注疾病预防。中医提醒，人的体质并非一生不变，除了维持良好的生活、饮食习惯，目前越来越多市民选择中医药调理干预，实现体质，弥补先天禀赋不足，从而达到治未病的效果。

　　中医将中国人群体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种体质类型，除平和质，其他8种体质均为偏颇体质，属于亚健康状态。

　　该报告通过2015-2017年收集的116197例样本，从整体人群、不同性别、不同年龄、不同地域等4个维度，对中国人群的体质分布特征进行了分析，进而明确体质与相关疾病的关系。报告显示，除平和质，排序前三位的偏颇体质分别为阳虚质（16.40%）、气虚质（13.20%）、湿热质（10.20%）。

　　“阳虚体质的人最显著的特点就是喜暖怕凉，尤其手足畏寒，这种体质的老年人还会出现心动过缓。”市中医院主治医师吴绍波表示，除了先天因素，一些不健康的生活方式也可导致阳虚体质，如过度贪凉，夏季长时间在冷气十足的空调房内、常吃寒凉食物，以及纵欲过度等，都会导致体内阳气衰落。

　　各个年龄段人群体质分布表显示，平和质人群比例随年龄增长，呈现先降后升的趋势，25-34岁年龄段人群平和体质占比最低，仅为24%，亚健康状态正青年人群。平和质的分布中，男性比例比女性高9.6%，反映出女性群体更容易出现体质偏颇，在疾病的预防中对于女性的健康应当有更多的关注。

　　在中医院门诊中，这样的数据具有一定代表性。吴绍波说，相对于男性，职场女性在忙于工作的同时还要顾及家务，时常忽略养生，再加上长时间久坐电脑前，缺乏锻炼，以及不合理的节食减肥、贪凉等，都会影响身体，导致亚健康状态。

　　从区域人群分布来看，华北、西北等地区拥有更多湿热体质人群，这似乎是对人们“气候更加湿热的南方易出湿热体质”这一认知的。吴绍波表示，气候对体质确实有一定影响，但非决定性因素，随着人们生活、饮食条件的变化，体质也会发生改变，因此，某地域居民应该集中于某种体质的看法并不准确。

　　“中医将体质分为9种，但是一个人就可能占好几种，而且会随着、生活方式的变化有所改变。”市中医院治未病管理中心工作人员张巧梅告诉记者，人的体质受各种后天因素的影响，处于动态变化中，良好的生活、合理的饮食起居习惯，以及稳定舒畅的情绪，对增强体质、促进身心健康大有好处，反之，则会使体质衰弱，甚至引起疾病，“从治未病中心接诊统计情况来看，平和体质市民仅占极少数，绝大多数都是混合偏颇体质，亚健康状态也导致以前一些常见于中老年的疾病发病明显年轻化”。

　　随着人们对健康长寿需求的日益迫切，如何维持平和体质成为越来越多人关心的话题，不少注重养生的市民开始走进治未病中心，希望通过中医药改善后质形成的条件，弥补先天禀赋不足。据了解，最近三年，市中医院“治未病”中心体质辨识服务量已超过1.5万例，经过干预，3个月体质率2.89%。