老中医吴大真：养生书籍良莠不齐(图)

　　从刘太医到张悟本，养生书籍动辄几百万销量的背后，其实是一个良莠不齐的庞大市场。打着各种旗号和理论的养生专家们，该如何细辨他们的？昨日上午，中国保健协会副理事长吴大真，带着自己的新书《花养女人幸福一生》，在解放碑重庆书城举行了一场健康。吴大线年从医经历的老中医，曾任同济医院院长，在这位“真专家”的眼里，百姓应该走出哪些养生误区呢？

　　“中医是和西医并驾齐驱的医疗体系，”吴大真告诉记者，西医以微观为主，现代医疗科技发达，什么都可以换。而相对应的是，中医几千年来都是以整体为主，强调天人合一，手段以“调理”为主。

　　养生方面，吴大真表示，中医强调“管住吃，七八分饱”，即俗语说的“早上吃得多，中午吃得好，晚上吃得少”。吴大真认为，现在很多人工作压力大，经常熬夜，身体的平衡被打破了，还是要“三餐制”，和大自然本身的规律相匹配。

　　近段时间，所谓“京城最贵神医”张悟本，被频频，这位“食疗专家”，原来是位半出家的工人，靠包装策划摇身成为“神医”，他的畅销书《把吃出来的病吃回去》，也了各大书店全面退货。再加上之前已被的刘太医刘弘章，养生领域频现“伪专家”，已引来各方关注。许多人正是在这些“伪专家”的影响下，每顿只吃绿豆和长条茄子之类的食物。

　　对此，吴大真认为：“急则治其标，缓则治其本。”在养生保健领域，一些职能部门始终没有尽到管理监督的责任，就像一样，哪里情况严重了就扑几下，过不了几天又重新泛滥。

　　“这个行业根本就没有准入门槛。”吴大真表示，现在什么人都可以写养生保健书，普通百姓本来就容易被，这样良莠不齐的现象，也会普通患者，相关书籍也难辨。

　　2009年，吴大真在台和央视做了两档以花为主题的“养生花”系列，她的新书《花样女人幸福一生》，就选了12种日常所见的花卉，介绍其药食两用的功效。

　　例如喝菊花茶等花茶，已是常识，为什么吴大真不另外创一些理论呢？她告诉记者，许多人对花卉的药食功效只知其然，不知其所以然，所以要反复讲。比如菊花和金银花，也有益寿延年功效，并非只有人参鹿茸才可以。

　　吴大线月生，上海人。曾任同济医院院长，《中国中医药报》社长。早年毕业于中医学院，师承中医泰斗秦伯未,现为中国保健协会副理事长。