中医保健这里免费指导

　　“青岛市养生保健宣传月是怎么回事？老百姓有什么优惠？”7月2日下午2：00～4：00，市卫生计生委中医药处赵国磊处长参与了“网络在线问政”活动，就“中医药特色服务”方面问题与网民进行交流。对此，赵处长介绍说，7月17日至8月16日，青岛市卫生和计划生育委员会将开展第十个“养生保健(治未病)宣传月”活动，凡本市55岁以上的常住居民，在活动期间可持居民身份证或其他有效身份证件，就近到各区(市)“治未病”中心(中医药预防保健服务中心)、养生保健、医疗机构养生保健指导门诊免费接受一次养生保健(治未病)指导服

　　“青岛市养生保健宣传月是怎么回事？老百姓有什么优惠？”7月2日下午2：00～4：00，市卫生计生委中医药处赵国磊处长参与了“网络在线问政”活动，就“中医药特色服务”方面问题与网民进行交流。对此，赵处长介绍说，7月17日至8月16日，青岛市卫生和计划生育委员会将开展第十个“养生保健(治未病)宣传月”活动，凡本市55岁以上的常住居民，在活动期间可持居民身份证或其他有效身份证件，就近到各区(市)“治未病”中心(中医药预防保健服务中心)、养生保健、医疗机构养生保健指导门诊免费接受一次养生保健(治未病)指导服务。

　　据介绍，2014年“三伏”的具体时间是：初伏7月18日，中伏7月28日，末伏8月7日。贴敷应在这些日子的前后三天。只要属于虚寒证的疾病 ，就可以进行“冬病夏治”，临床常见的疾病有：慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺气肿、肺间质疾病 、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等呼吸系统疾病 ；类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等风湿类疾病；慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽异感症(梅核气)、扁桃体炎等耳鼻喉科疾病；冻疮等其他虚寒性疾病。

　　但不是所有都适合。“冬病夏治对于阴虚火旺、两岁以下儿童、孕妇应慎用。肺炎及多种感染性疾病急性发热期、对贴敷药物极度、特殊体质及接触性皮炎、贴敷局部皮肤有破损以及对贴敷胶布过敏者，都不适宜进行冬病夏治的贴敷治疗。”赵国磊处长提醒说。

　　三伏贴究竟怎么贴比较好？对此，赵国磊处长介绍说，一般药饼要贴4～6小时，刚贴上去时感觉凉凉的，稍过一会儿，局部会有发痒发热的感觉，如果贴敷部位疼痛或烧灼感厉害难以，可自行早些揭掉，但一定要贴过午时。如果没有什么特别的不适，可适当延长贴敷时间，但睡觉之前一定要揭掉。第一次贴的时间不必太长，主要了解一下药性，最好别把皮肤贴出水泡，以免影响第二、第三次的治疗。等到第三次，贴敷的时间可以适当延长，因为可以有较长的时间修复，有时候皮肤起泡效果更好。另外 ，患者一定要到医院由专科医生明确诊断后再进行贴敷。贴敷时间也不是越长越好，需要根据患者皮肤耐受度而定。记者 尚青龙