中医养生有了权威读本

　　当前，的中医养生保健需求日益旺盛，但随之而来的，是中医养生乱象丛生，不仅，也给整个中医药行业带来不良影响。由国家中医药管理局主管、中国中医药主办的《中医健康养生》杂志日前创刊，旨在从四季养生、情志养生、动静养生、饮食养生等入手，揭开养生，还原养生，同时承担起正确引导中医养生的社会责任。

　　中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。

　　所谓“生”，就是生命、、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

　　如《内经》云：“恬淡，真气从之，内守，病安从来”，故养生重在养心，保养精、气、神。

　　即通过怡养，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

　　新中国成立后，提出医结合的。这从表面上看，依然是下的医学发展。背后的原因是，中医学在现代医学的不断冲击下，并没有真正失去市场。中医学对众多疾病的治疗效果，成为其存在的疗效基础。中医学完整的体系，符合中国人的思维模式，这成为中医学存在的文化基础，或者说因为中医文化的存在。医结合，更主要的是表现在临床上医技术的同时使用。因此，聂文涛先生认为，这更多的是技术层面的结合，还未实现理论上的结合。

　　以来，中医界众多科技工作者都在尝试用现代科学来理解中医学。中国工程院、中国科学院的院士们为此进行了长期的努力。影响了一代学者。比如上个世纪末，初，1996年,学界对中医气本质，实质，，，藏象，中医哲学观等都有了新的全面整体创造性的认识和解说。如，邓宇等发现的:气是流动着的信息-能量-物质的混合统一体;分形分维的解剖结构;数理;中医分形集：分形集-集的分形分维数，分形集-集的分维数;分形藏象五系统-暨心系统、肝系统、脾系统、肺系统、肾系统;中医三个哲学观-新提出的第三哲学观：相似观-分形论等;此外，上海中医药大学在近30余年中医客观化研究的基础上，成功研发了中医四诊仪融合了大量现代科技以及众多中医专家的临床经验，将中医舌诊、面诊、脉诊、问诊整合在一起，可提供中医诊断信息客观采集与分析、定性与定量相结合的健康状态辨识、健康状态干预调整、疗效评估、慢病管理等，其中的健康干预调整包括饮食养生、运动锻炼、足浴养生等。

　　国家中医药管理局局长王国强表示，希望该杂志成为中医养生保健领域的指航灯塔。该杂志负责人表示，中医养生是中国人的生活方式，未来将努力提高的中医养生素养。