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市中医院开展“世界高血压日”义诊活动

  • 来源:互联网
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  • 2019-01-18
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  长城网5月17日讯(史爱华 记者杨雨熹)“今天中医医院的专家们在医院义诊,给我们普及了很多高血压方面的知识,服务非常好,非常感谢专家们。”前来参加义诊活动的李大妈高兴地说。

  高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病,是一种以血压升高为特点的慢性的临床状态。为进一步提高市民对高血压的防治意识,培养健康的生活方式,推动高血压防治工作不断迈上新的台阶。在5月17日世界高血压日当天,市中医医院组织开展“世界高血压日”义诊及健康宣教活动。心血管科的医护人员认真询问市民是否存在高血压因素,为患者免费测量血压,宣传高血压防治的专业知识,为广大市民解惑答疑,还针对高血压患者进行药物调整及健康教育,正确改善生活方式和科学使用药物治疗,现场还免费发放健康教育宣传资料。当天,市中医医院西院区也开展了“世界高血压日”义诊及健康宣教活动。

  专家们,一是减少钠盐的摄入,钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险,限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料使用,减少和避免食用加工过的食物如罐头食品、咸肉等腌制品,此外还应该适当减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量。二是控制体重,肥胖者高血压的患病率是体重正常者的2~6倍,减重一方面要减少总热量的摄入,在饮食方面要遵循平衡膳食的原则,选择低脂、低碳水化合物的摄入,控制高热量食物的摄入,如高脂肪食物、含糖饮料及酒类等;另一方面则需增加体育锻炼如跑步、太极拳、健美操等。三是定期监测血压,做到早发现早治疗。

  此次“世界高血压日”义诊及健康宣教活动放高血压健康宣传资料200余份。

  长城网5月17日讯(史爱华 记者杨雨熹)“今天中医医院的专家们在医院义诊,给我们普及了很多高血压方面的知识,服务非常好,非常感谢专家们。”前来参加义诊活动的李大妈高兴地说。

  高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病,是一种以血压升高为特点的慢性的临床状态。为进一步提高市民对高血压的防治意识,培养健康的生活方式,推动高血压防治工作不断迈上新的台阶。在5月17日世界高血压日当天,市中医医院组织开展“世界高血压日”义诊及健康宣教活动。心血管科的医护人员认真询问市民是否存在高血压因素,为患者免费测量血压,宣传高血压防治的专业知识,为广大市民解惑答疑,还针对高血压患者进行药物调整及健康教育,正确改善生活方式和科学使用药物治疗,现场还免费发放健康教育宣传资料。当天,市中医医院西院区也开展了“世界高血压日”义诊及健康宣教活动。

  专家们,一是减少钠盐的摄入,钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险,限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料使用,减少和避免食用加工过的食物如罐头食品、咸肉等腌制品,此外还应该适当减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量。二是控制体重,肥胖者高血压的患病率是体重正常者的2~6倍,减重一方面要减少总热量的摄入,在饮食方面要遵循平衡膳食的原则,选择低脂、低碳水化合物的摄入,控制高热量食物的摄入,如高脂肪食物、含糖饮料及酒类等;另一方面则需增加体育锻炼如跑步、太极拳、健美操等。三是定期监测血压,做到早发现早治疗。

  此次“世界高血压日”义诊及健康宣教活动放高血压健康宣传资料200余份。

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