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新城区唐韵社区组织召开夏季中医养生保健知识

  • 来源:互联网
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  • 2019-01-11
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  炎炎夏日,老年人如何做好夏季养生保健,身体健康?7月19日上午,新城区胡家庙街道唐韵社区邀请专业中医医生为辖区30余位居民举办了一场夏季养生保健知识。

  上,医生围绕夏季特点和老年人的生活方式和身心健康,向现场居民详细了夏季养生原则、夏季常见的健康隐患、冬病夏治的适应症、“三伏贴”适应人群、盛夏如何防暑以及各类慢性病的因素及预防,将中医养生保健知识与中老年人实际生活相结合,从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动的。大家纷纷表示今天的让他们了解到老年人夏季保健的重要性,学会了让自己生活得更好的方法,这样的很好,收获很大,希望今后还能有机会参加这类活动。

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