中医颈椎病按摩手法

　　推法主要应该手指、手掌、手肘等部位的力量,对于颈椎进行直线的推拿。在使用这种手法是时候,一定要注意速度不能够过快,同时力量也要保持均衡,不能够轻一下重一下。

　　推法的主要作用就是舒经活络、同时还能够缓解疼痛,有效的促进肌肉的血液循环。

　　拿法主用是通过手指的力量对颈椎部位上的进行按摩。这种手法需要注意的是,力量应该要重一下轻一下,同时要由轻到重连贯而行。

　　相对于推法,拿法的刺激性强得多,对于缓解肌肉紧张和疲惫有着很好的效果。

　　点法主要应用到手指和肘尖,力量集中在颈椎或者是颈椎上的。这种颈椎按摩手法对于按摩师的要求比较高,要求在按摩的时候选择的部位要准确,并且力道要很好的控制。

　　点法的主要作用是舒筋活血,解除肌肉痉挛,不仅仅作用于颈椎,对于的都是适用的。

　　患者正坐,医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用法于颈肩部,以斜方肌为重点,施法3——5分钟后,医者一手扶头顶,一手施法于颈胸椎部,在的同时,配合颈椎屈伸被动运动3——5次。接着颈及患侧肩部,配合颈椎侧屈被动运动3——5次。最后医者一手托住健侧下颌,一手颈肩部,配合颈椎旋转被动运动。

　　坐位,医者立于患者后方,施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络,进一步缓解痉挛的肌肉,能经通络而行气血,使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。

　　坐位,医者立于患者侧方,一手托住患者枕部,一手以肘部托住其下颌,手掌环抱其头部向上牵引,利用患者的体重对抗,使椎间隙增宽,椎间孔扩大。

　　各种按摩手法都是通过其手法的不断变化刺激人体外部器官,通过、或神经系统的传导,直接或间接地刺激肌肉、骨骼,韧带、神经、血管及其相关软组织,产生局部或性的反应,使人体内部的各种生理机能逐渐趋于正常,即借助推拿按摩激活人体自身的良性调节作用,增加人体抵抗力,达到“有病治病,无病健身”,增强健康的目的。白领男性可以请医生们推拿按摩,调理身体,缓解疲劳。

　　对于久坐办公室的白领而言,颈椎病的防治仍为重点。颈椎病是由于颈段脊柱的慢性劳损、外伤或老年性脊椎退行性变而导致颈段血管、神经继发性损害而发生的一组临床症候群,其主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈部活动受限。专家认为,颈椎病的防治和保健要掌握基本的技巧,比如睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平;避风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。

　　颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法,刺激人体的特定部位,以疏通、运行气血,从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中,颈椎按摩常重要的一种治疗方法。

　　但是它却并不是对每位颈椎病患者都适合,有10种人不能进行颈椎按摩,如果手法过重,还可加重原有的症状。特别是脊髓型颈椎病患者,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到,脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪。这种情况,临床也时有出现,严重的可造成病人终生的高位截瘫。