资讯｜萍乡市图书馆举行养生与保健知识

　　为进一步发挥公共图书馆的社会教育职能，提升广大读者的养生与保健意识，促进健康家庭建设，2017年10月20日，萍乡市图书馆举行了“日常生活中的养生与保健”主题，由该馆贺卫兵同志主讲。

　　主讲人先后从保持良好的心态、合理而均衡的营养、适量而持续的运动、充足而有效的睡眠等四个方面讲述了在日常生活中如何养生与保健，受到了在场听众的欢迎。