你还在给孩子吃滋补的营养保健品吗？小心孩子长不高！

　　在孩子的成长过程中，身高是让许多家长操碎心的问题，可谓高也愁、矮也愁。尤其是儿童性早熟的越来越多，更让家长忧心忡忡。

　　儿童性早熟会伴有身高、体重增长加速，最终导致骨骼提前闭合，影响儿童最终身高。同时，性早熟还会对孩子的心理成长造成危害，给孩子带来巨大的困惑，产生难受、不自在的感觉，还可能因此遭受同伴，产生自卑心理，不愿与人交流和交往等。

　　浙大儿院副院长、内分泌科主任，博士生导师，中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组副组长、中华医学会儿科学分会青春期医学专业委员会副主委、浙江省医学重点创新学科“青春期医学”学科带头人。

　　怎样算性早熟？一般认为女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。

　　据国内调查显示：我国5—9岁儿童性早熟发生率为1%-3%，大致可分为外周性（假性）和中枢性（）两类，大多患儿属于假性性早熟。

　　外周性性早熟是各种原因引起的体内性激素升高至青春期水平，只有第二性征早现，不具有完整的性发育过程。中枢性性早熟是下丘脑－垂体－性腺轴真正的启动，不仅有第二性征的提前出现，同时有性功能的提前发育成熟。

　　中枢性性早熟性性早熟，可以通过外表判断。儿童出现青春发育时，无一例外地都会出现生长速度明显加快，于较短的时间内身高就能从同龄儿童中“脱颖而出。此时，一些粗心的家长往往会抱怨孩子长得快，不久前刚买的衣服又变小了，甚至，还会有些家长为孩子的生长迅速沾沾自喜。

　　此时，要注意观察男孩外生殖器尤其是大小，是否有声音变化，是否开始长胡子、青春痘；女孩乳房是否发育，上有无生殖道分泌物所留下的污迹甚至血渍等。孩子到了一定年龄会开始害羞，对于自己身体的变化羞于启齿，家长要特别留心蛛丝马迹。

　　而一旦发现异常，要及早带孩子到正规医院就诊，让专业医生进行判断。性早熟的诊断难度不大，可以通过影像学检查、激素检查确诊。

　　为什么性早熟会影响孩子身高？儿童性早熟会伴有身高、体重增长加速，最终导致骨骼提前闭合，影响儿童最终身高。

　　这可以通俗地表述为：孩子的身高是场“中长跑”，看重的是长期生长，而性早熟最大的问题是让青春期到来的脚步放快了，让孩子骨龄发育提前，导致长高的时间缩短了，从而影响了最终身高。

　　孩子出现性早熟的表现后，家长千万不能忽视，要抓紧时间到医院就诊，通过药物治疗、生活方式的改变和运动等，可以在一定程度上起到补救作用。目前，常用的药物治疗方法为注射生长激素使之作用于大脑中枢，促进孩子生长。

　　“如果骺板完全被骨组织代替，骨骼就不会再增长，孩子也就会停止长高。”一定要提前关注孩子的生长情况，不要等骨骺闭合后再后悔，错失治疗机会。

　　除了特殊的疾病原因外，性早熟一般与饮食不合理、营养过剩、乱吃补品有关。不缺吃不缺穿的今天，爸妈们为了不让孩子输在起跑线上，给孩子补充大量营养而造成体重超标，超重的孩子更可能出现性早熟。

　　所以，与其焦虑该不该给孩子吃这个吃那个，倒不如合理安排孩子的饮食，别让孩子长得太胖。

　　如果宝宝出现性早熟表现，一定要及时带宝宝去医院检查，由专业医生判定宝宝性早熟的成因，对症治疗。

　　1、让宝宝养成喝白开水的习惯，控制宝宝各种甜饮料如碳酸饮料、果汁的摄入。

　　2、在主餐时注意宝宝饮食荤素搭配均衡，避免频繁给宝宝吃高油脂、高蛋白的肉类，例如鸡翅、红烧肉等，适当以优质植物蛋白质代替动物蛋白质。

　　3、鼓励宝宝尝试富含膳食纤维的谷薯类杂粮、粗粮，膳食纤维可能对早熟有一定预防作用。

　　4、为宝宝选择天然、健康的零食，例如蔬果、乳制品、坚果、豆类等，少选择油炸食品、糖果、饼干、巧克力和膨化食品等高油脂、高糖、高热量、低营养的零食。

　　服用避孕药会导致孩子假性性早熟！家长应将家中的药物放到孩子所不能触及的安全地方，避免孩子接触化妆品、洗浴用品，尤其是含有维生素E、胎盘素的化妆品。

　　同时，要注意儿童浴液的成分，了解孩子所用药品的副作用。性早熟的患儿，不应可能含有性激素的营养食品、滋补品，也不要使用含有性激素的护肤品。