X 片看多了有什么危害？ VICE

　　VICE 中国联合全球各站一起给你一份 “性健康指南”，希望能引发你对性健康的关注，这很重要。

　　想必每一个朝气蓬勃的千禧一代一都对网络了如指掌，也清楚网上的 X 片的神奇之处：哪怕是你在脑子里一闪而过的性幻想，都会有人把它拍成 X 片。在这个数字时代，只要轻划触屏，我们就可以得到我们的灵魂和生殖器需要的一切。在 X 片的世界里，一切皆有可能。只要备上足够的润滑液，你可以在你最心水的网站里放肆地那啥他一个周末。但问题是，在什么程度内才算健康？

　　X 片就像一个超炫的主题公园，流光溢彩、刺激迷人。看 X 片时不会发出奇怪的声音，不会有尴尬的时刻，也不需要中途停下来戴个套。但现实生活不一样，现实生活很……现实。如果你天天在主题公园里流连忘返，突然回到现实中肯定会让你觉得索然无味，毫无刺激可言。而对于某些人来说，离开了 X 片，可能就没有性兴奋可言。

　　X 片是一种极富刺激性的消费品，所以它很容易让人成瘾。但这并不意味着它一定会让人成瘾。对于大部分人来说，去一个让人肾上腺素飙升的主题公园撒欢固然很爽，但是玩了一天之后，还是应该回家休息一下。

　　朱莉安娜·莫里斯（Juliana Morris）是一位婚姻与家庭治疗师，也是 Be Your Own (S)expert 的创始人，谈及看 X 片产生的不良后果，她告诉我：“你看 X 片的时长会对你的生活、感情、能力、性兴奋能力、工作等等方面产生负面影响。有些人不看 X 片就无法勃起，就是因为他们过度沉溺 X 片。出现这样的情况就很严重了，因为你没法和性伴侣进行正常的性生活。”

　　莫里斯还提到 X 片成瘾和 X 片依赖的部分原因在于这是一个非常的话题。“你很难找到专门治疗 X 片和性成瘾的治疗中心和治疗师。X 片成瘾是一个很常见的问题。它无处不在，但又非常隐秘，而且背负着污名。”

　　所以看太多 X 片到底会怎样呢？新书《看 X 片》（Watching Porn）的作者林赛·G（Lynsey G）是这样说的：“会，还会学会一些新的体位和挑逗技巧。”

　　她说人类的性千差万别，要是你非得把自己掰成 “正”，你只会自己。每个人的性能量都有巨大的差异。“但你要牢记一个最重要的问题，就是看 X 片的同时，你能否过好你的正常生活？你做的事情是否会自己或者他人？” 林赛说，“如果一切正常，你自己也很开心，那恭喜你，你以一种健康的方式满足了自己的需求。只要能帮助你过上最好的生活，X 片看得多其实并不是什么坏事。”

　　不过，专家还是花点时间找一家你最喜欢的 X 片制作公司，而不是去那些免费的网站上看小片段。付费网站能帮助你找到更高质量的 X 片，而且通过这种方式，你也能够支持那些参演和制作这些电影的人。

　　“我还多和周围人聊聊 X 片。” 莫里斯说，“提出问题，聊聊各自喜欢的网站，了解其他人看 X 片的频率，听听其他人的看法，多说，多问。对话能够帮助去除看 X 片的污名。”