青春期如何对待性压抑?
国人通常羞于谈性,就算已成婚的夫妻,对性这个话题大多也难以启齿。而现实生活中性在个人成长及婚姻生活中占有不可磨灭的地位,青春期的性困惑、性压抑给青少年的身心健康带来许多不利影响,离婚、夫妻感情不和多伴随着性生活不和谐。这一系列问题的起因多源于性教育的缺乏,大家总是谈性色变,谁谈性谁就是,就是不正经,就是没正形、。以至于大多家庭教育中没有性教育,学校老师不好意思性教育,虽设有生理课,老师在台上讲,学生在起哄,老师尴尬离场,甩下一句自己看,要是哪个学生认真看,会被集体嘲笑思想。
最近遇到几个青春期性困扰问题,对性的已影响到他们正常生活,一女孩清晨醒来后会在床上性幻想,她觉得做这些不好,但又控制不住,于是陷入深深的中,觉得自己是个坏女孩,更害怕别人知道她内心有这些的想法。
女孩十二三岁后开始性成熟,生理上表现为乳房逐渐隆起变大,臀部变圆,体内大量分泌雌激素,性欲开始产生。心理上想与异性接触的增强,会喜欢看爱情片,言情小说以及一些有关性知识的书籍,并会由此产生联想。
性幻想并不,它是青春期性成熟的自然表现,每一个健全的人多多少少都会有这样那样的性幻想,虚构的场景建立在个体现实经验、想象力、接受的、书籍信息等基础上。幻想剧情完全由想象者构造,有的人在幻想中爱做旁观者,有人喜欢做主角,有人则会客串多重角色,性幻想多出现在性活动中,特别是来临之前的“临界点”。有时醒后睡前的空闲时间,性活动刚刚结束或开始之前是很多人偏爱性幻想的时刻。对于青少年性幻想有增进性乐趣,达到满足的作用。而成年以后的性幻想是性活动中的一种补偿,对于性生活和谐的夫妻来说,性幻想是一层美妙的,能让性生活更美妙。对于功能性障碍者、境遇性障碍者以及性生活感到单调乏味的夫妻来说,性幻想能促进的来临,对治疗(特别是女性)障碍有积极意义。如果对性幻想过于依赖,其中,干扰到正常的学习和生活,要及时调整,自己无法调整可寻求心理咨询帮助。
性梦:一高中男生经常做性梦,梦中很兴奋,很快乐并伴有遗精,但醒来后,觉得自己这种行为很龌龊,。想控制这种行为,但越控制越起反作用,这让他心理压力增大,害怕被同学、老师、家长发现,总感觉有人在背后嘲笑自己,终日不安,上课无法集中精力。学习成绩下降。
据国外调查报告,近100%的男性做过性梦,男性的顶峰期在15~30岁之间。性梦与品质一点关系也没有。 心理学家认为,性梦是在潜意识中被压抑的性冲动的自发,是性心理、性生理发育正常的标志。性梦在青春期中普遍存在,是一种正常的生理状态。它能压力,达到生理满足。它和现实生活有巨大差别,不代表个人的真正意愿,不必为做性梦而焦虑和羞怯,应顺其自然。
男性的性梦往往,醒后记不清细节内容,而女性多能在性梦后清晰回忆起梦中内容,并会因梦影响情绪和行为,有人甚至认为是梦中男人给她吸了之后的,醒来后恐慌万分,痛苦不已,有的甚至指名道姓地起诉。据说在17世纪,英国伦敦某院的修女们,当地长得十分漂亮的一位神父,说他每晚都巫术,使她们处于昏迷状态,然后对她们非礼。最初是院的院长,以后全院的修女都有这种。结果,的神父被活活地烧死。其原因是修女们都爱慕年轻貌美的神父,从而出现了性梦;在癔病性格的基础上,便信以,反而神父非礼。
性梦一般是十天半月出现一次,婚前求爱时会频繁出现,白天接触过一些性刺激,如性书籍、电影、性经验交流等,所以应多培养健康的生活方式,把注意力转到工作和学习上,避免性梦过度。
青少年性成熟,他们有强烈的与异性亲密接触的心理与生理需求,但这个年龄段的他们经济不,心理发展尚末成熟,也不可能结婚,未婚同居又不符合社会规范。性心理专家指出,青春期的孩子过分压抑性欲对他们的身心健康是很不利的,也有些青少年因受不良影响,无自制力,因性带来。家长及学校应有自觉主动为青少年进行性情感、性教育的意识,让他们了解性成熟带来的一系列身体及心理变化 ,摘掉性的神秘面纱,用科学的方法正确对待性冲动。
对于性很多人都是通过摸索、影视剧来进行了解的,他们对性又好奇又有感,既感到神秘又感到恐惧。性教育除心理和生理的教育,还包括性、性卫生、性情感的教育,青春期的性冲动可通过体育锻炼、转移注意力、等方式来进行缓解,但现在网上小视频、小图片、弹窗以及线下广告牌广告语到处着性暗示,对于自制力差的青少年来说,要转移注意力有点不可能,到青春期年龄的孩子,家长应给予足够的私密空间,最好能给孩子一间能上锁的房间,进孩子房间应先敲门,让其能够有安全感。如果知道自己小孩存在行为,不宜,更不能用夸大、的方法来,这样会加重他们思想负担,应对其进行正向心理疏导,如果情节严重,应带其看心理医生。
有一高中女孩因达到每天一次,觉得自己不正经、、不正常,但又不知道如何摆脱这种行为。适度的是正常的,是一种合理的宣泄,它不仅无害,还有益于身心,但由于对没有一个正确的理解,给它冠以“”、“”、“”等词汇,给人们带来极大的负担。但过度的会造成萎靡、意志薄弱、食欲减退、头昏眼花、失眠等症状,所以要学会以积极的暗示和坚强意志控制自己,与异往应把握活动内容的有益、健康,避免庸俗低级的内容。
青少年应自觉主动的学习性知识,应该像对待一切科学知识一样,坦然地接受和讨论性的问题。学习性知识,正是为了更好地了解自己、认识异性,更好地保持自己青春的性,学会控制自己的言行举止。对于网上宣传的种种小视频、QQ群、网盘、别人的引诱应该保持头脑,有自己的鉴别能力,决不能盲目地接受和模仿。对于不健康的东西要远离,多参加健康有益的活动,把精力放在工作、学习以及自己感兴趣的事上,如果遇到喜欢的异性,必须做好安全措施,对于没经济基础的学生来说,到我们群里领内部券后20多块就能买到几十个杜雷斯,男生舍不得买女生要学会自己,随身自带,带套在防止怀孕的同时还可避免性病的。