两性养生：谁“偷”走了女人的性欲？【组图】

　　经常有益健康，但随着婚姻生活日趋平淡，夫妻性生活频率也会受到影响。其中，很大一部分原因是女性出现了性冷淡。美国两性研究专家发布的一项调查结果显示：女性性冷淡的发生率约为30%—40%，也就是说，每三个女性中就有一个曾出现性冷淡。为此，美国《健康》请来多位专家，为读者总结出了“偷走女人性欲的10个贼”。性医学专家迈克尔·克里奇曼博士表示，口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。，问清药物副作用，并采取非激素避孕措施。

　　电子产品入侵卧室。电视、电脑、手机等“入侵”卧室，不仅会导致失眠，而且会殃及。《女性、与亲密需求》一书作者，弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士，床上应只做两件事：一是睡觉，二是。只要不将各种“技术装备”带进卧室，就可能还本来面目。生活忙忙碌碌。家里家外身兼数职，以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化，性反应周期，影响性欲。性学专家琳达·迪维勒博士，合理安排生活，洗个热水澡等都有助于缓解压力，放松身心，改善夫妻性生活。

　　进入围绝经期。绝经之前，雌激素水平下降，导致性生活受影响。此时，组织润滑度更差，干涩引发疼痛，进而让女性怕过性生活。，与医生商讨激素替代疗法的利弊。如果干涩，可选用雌激素药膏或栓剂，或者润滑剂。丈夫性趣淡化。美国性学专家鲍勃·伯克维茨博士表示，丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。，夫妻沟通商讨对策，切忌或怀疑。对男人而言，“性否定”就等于“全否定”。

　　抑郁症在捣鬼。克莱顿表示，抑郁会导致性趣骤降。一些抗抑郁药物有助于改善性生活，但有些药物会导致难以达到。，考虑心理治疗和接受专家指导，改善身心健康状况，可促进生殖器血液流动。

　　丈夫服助性药。丈夫服用助性药物，能随时投入，但是妻子性则需要更长时间，夫妻在性欲方面反差会更大，因而容易导致女性性欲受挫。克莱顿，夫妻敞开相互探讨沟通，增进相互了解，提高质量。过度迷恋。迪维勒博士表示，正确使用性具有助于提高受，但使用过频容易降低性刺激度，感觉夫妻强度欠缺，进而容易失去性趣。专家，性具使用，适可而止。

　　疲劳疾病缠身。一些女性性欲低下是甲状腺等内分泌问题所致。纤维性肌瘤、贫血、糖尿病及类风湿等疾病都会影响情绪，导致疲劳或疼痛。专家，关注疾病症状，有病及早医治，消除疲劳不适，恢复健康。