五个秘诀孕育优质宝宝

　　不管何种体位，为了避免后外溢，减少怀孕的机会，后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于事前排解小便。若男性每月只1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

　　想要整个优质宝宝吗？时刻也潜藏秘诀哦！到底该如何在“做”好“爱做的事”的同时孕育一个聪明宝宝呢？5个秘诀传授你！

　　如果你正打算生一个宝宝的话，那就先要恭喜你了！但是如何才能生个优质宝宝呢？哪些因素影响了受孕质量了。

　　是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

　　“时子宫内出现正压，之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫升起，使宫颈口与池的距离更近，有利于向内游入。”

　　还有一个原因是，正常pH值为4~5，不利于精子活动，而在达到性兴奋时，酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

　　对于生育能力正常的夫妇来说，没有并不代表不能怀孕。和男性以为标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到。有不女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现感觉。

　　实际上，的重大意义更体现在优生上。“女性在时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无有关。

　　原来，女性达到时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小充血膨胀致使口变紧，深部皱褶伸展变宽，便于储存，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

　　精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入的机会让其受孕。

　　姿势是指男女双方在时各自的体位。“有些体位可增加，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”豆豆妈说，根据不同的需要可以选择合适的体位。

　　巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的积聚于宫颈口附近，形成一个池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

　　一般认为，立位是最不容易受孕的体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，口，结束后绝大部分流出体外，受孕几率是极低的。”豆豆妈说，其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于池的形成，从而有可能造成不育。

　　不管何种体位，为了避免后外溢，减少怀孕的机会，后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于事前排解小便。