母乳喂养的正确姿势图解 真人示范母乳喂养姿势

　　这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。

　　相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。

　　这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。

　　这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

　　妈妈把宝宝横倚在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头；妈妈用枕头垫高上身，斜靠躺卧；用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

　　妈妈和宝宝面对面侧躺睡下，但是妈妈和宝宝的方向是相反的，宝宝的头对着妈妈脚的方向，脚对着妈妈头的方向。妈妈下侧的手可以自然的扶着宝宝的躯干，以宝宝身体紧贴妈妈的身体，同时可以请家人帮助微调宝宝的头。

　　用被子、垫子等从后背和身侧给宝宝身体以足够的支撑，确保了孩子的脑袋和脖颈不会受力，或妈妈的手给宝宝脑袋一个支撑，这样就不会累着宝宝的脊柱了。让宝宝侧方向趴在妈妈身上吃奶，又能自然轻松的侧靠在支撑物上，小腿可以蜷着跪在妈妈身侧。

　　“国家卫计委继续教育中心小儿推拿项目从业培训活动暨第二届CAGA高级催乳师联盟产后护理高峰发展论坛”，将于2016年12月16日—12月18日中国杭州盛大举行。据悉，此次盛会是由全国妇幼健康事业论坛、国家卫计委继续教育中心、中国健康促进基金会、中国高级催乳师联盟、MBC云创联盟、中国母乳喂养行动联盟联合主办，江苏雷氏普爱承办。