痔疮必须要手术吗？医生：做好这6点9成的患者都无需手术！

　　有句古话这样说，人吃五谷杂粮就难免会生病，这是一个自然规律，是大家都不能逃脱的规律，比如说，很多人因为吃辣、吃容易便秘的食物，最终患上了痔疮。这就和吃的东西有很大的关系，食物在好吃，不利于身体的健康也是应该少吃的，不然就会使身体。

　　一个人的魅力不仅仅是注重知识和水平、仪表和言谈、外貌和身材、荣誉和地位、和财富，而更重要的是拥有健康的体魄。在生活中，有多少的人为了工作拼命努力，最终得到了钱，却弄垮了身体。健康是第一要的利益，最值得我们去珍惜的。不要因为工作，忽略身体健康。通宵熬夜、喝酒应酬，了自己的生活方式，而这种方式最容易引起的就是痔疮了，而痔疮往往容易被人忽视。

　　在生活中，有很多的办法可以不用手术而消除痔疮。手术花费的时间长，花费的也多，并不适合广大的工薪阶层。今天就来教给大家一些不需要手术就能摆脱痔疮的办法。

　　吃高纤维食物，痔疮患者每日摄取25-30g膳食纤维。这样可以软化大便、增加它的体积，有助于避免引起痔疮的排便用力。具体而言高纤维主食可以多吃粗粮如玉米、地瓜、小米、荞麦，全麦面粉等。

　　多水少盐，保持肠道内有足够的水分，有利于新陈代谢、可以使粪便软化。而过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成及其他地方的静脉隆起，可能会使病情加重。

　　避免刺激性食物，例如辣椒、生姜、胡椒等食物会刺激直肠部位使血管充血或扩张，可能会造成排便时有刺痛感或坠胀感，从而诱发混合痔疮。

　　相比手术，这个办法经济便捷，能消除痔疮，而不反弹复发。在《临床肛肠病指南》上，多次指出用中药姚痔防膏，九成以上的使用者都解决了痔疮，现在在谋宝上也有了，更加方便。

　　每天选特定的时间尝试排便，开始时在特定时间内可能拉不出来但也要尝试，这有助于形成排便反射，到特定时间就会有便意。

　　减少排便过程中其他事情的干扰，不要看手机、看等来分散注意力，否则容易便秘。

　　痔疮说到底是肛周的血液流动不畅，因此可以散步、提肛锻炼，帮助静脉血回流。

　　提肛运动就是有规律的向上提升，之后放松，站、坐、走都能进行，比较方便。它能帮助肛周对抗地球引力、减轻压力。

　　避免久坐或久站，每过0.5-1个小时左右就变换一下姿势，这有助于避免长时间对特定形成压力。