时间太短不尽兴 教你87种方法延长时间

　　时间多久最好？其实，时间长短并没有标准，而并不是像部分人认为的越长越好。但如果时间太短，对女性来说，比较难达到，那么时该如何延长时间呢？

　　1.使用。使用后时间一般会比较长。此外男性做足前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3.降低抽动的幅度和速度，减少对的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到，以求双方满意。

　　4.分散对的注意力。如果时心地投入，就会集中在头上，甚至有自己全部身体融进去的感觉，如果此时分散一下注意力，会缓解的冲动。

　　5.加强双方交流，克服早泄等焦虑。加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不理。

　　6.改变时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信质量会有提高。

　　7.短时间内进行二次。后在一个小时内进行第二次，可明显延缓时间，但男方会有胀痛感。