让你性爱更持久的插入技巧

　　一般而言，早泄的意思是指插入一分钟内，或在内抽动不足十五次就。更严格的说法是未插入就了叫早泄。

　　由于每个人的体质不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时期没，第一次时会比较快一点，比较，有点性饥渴。

　　夫妻新婚很激动，比校快是正常的，习惯后会慢慢延长。怎么来弥补，使两夫妻同步呢有个办法，使用，使没那么。

　　还有就是用行为疗法：使勃起，用食中指放于冠状沟，拇指放在系带部位，当接近，感觉要时。

　　用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，耐性会加强，最好要在心理咨询医生指导下进行训练。

　　着名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中，对“捏挤法”作了重点介绍，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行。

　　第一阶段：在无情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在系带部位，食指和中指放在另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤4秒钟，然后突然放松。

　　不管男方是否有感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

　　第二阶段：在情况下进行。取男下女上式，插入前，女方用手捏挤3-6次，时间方法同上。插入短时停留后，即拔出再次捏挤。

　　再插入运载快要时，男方提示女方下来捏挤。直至在内可停留4-5分钟时，即可加快速度，让其。此阶段约需2周时间。

　　第三阶段：为根部捏挤术。在中进行，取男上女下式。插入后，女方一面间断捏挤根部，一面主动进行，直到可在内停留10-15分钟为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。