情感老师分享：离婚率下降宝典之一（已婚未婚男女必读干货

　　无论线上课还是线下课，无论未婚的还是已婚的，都会问一个问题：该如何保持跟伴侣的长期关系，现在的太大，真的没有信心能够一起走一辈子。

　　这是一个长远的话题，每一对情侣，每一对夫妻的相处模式，性格不同，都得细分，相处可以非常简单，也可以非常复杂，需要看两个人的内心是否隐藏长期关系以及长线发展的潜在性。

　　那么今天就分享一下，婚姻稳固的一个重要因素，无论男女，很多人都会犯一个错误，以为进入到婚姻，一切就万事大吉了，其实这个想法常错误的。

　　进入婚姻，这只是两个人踏入万里长征的第一步，后面的婚姻经营的好与坏，婚姻质量与品质的高低，直接影响到夫妻间的感情浓度。

　　刚开始结婚的时候，进入到一个新的模式，会有一段新鲜期，当过了这个新鲜期，夫妻间往往会出现忽视，懈怠，实实在在直接影响情感质量的“积极关注”。

　　两个人真正进入婚姻后，无论婚礼如何浪漫唯美都好，真正的婚姻生活也不可能像婚礼，像童话中所说的从此就过上了无忧无虑的生活，也不像日剧韩剧偶像剧似的浪漫。

　　事实上，真正的婚姻的日常生活，想必很多人都体会到了，柴米油盐酱醋茶，家长里短，赚钱养家，生儿育女，非常琐碎普通的生活。

　　根据两性情感咨询机构调查发现，很多幸福，婚姻稳定的夫妻，他们之间都有一个共同的特征，那就是他们夫妻彼此之间非常关注，彼此的距离总是在靠近，而不是在逐渐疏远。

　　举个很简单的例子，妻子能及时知道丈夫所需要的东西并且及时补充，照顾体贴。

　　而丈夫也总能发现妻子偶尔的小情绪，并妥善安抚，也能及时关注妻子外表上的变化，比如新买了一条裙子，新做了一个发型，并且会及时肯定赞扬。

　　夫妻间只有真正得到生理上，心理上，生活上以及工作上的关注，婚姻才能长期稳固。

　　反之，吵架，打架，冷，家暴，沟通，甚至离婚的夫妻，其实很多都是因为彼此都不再关注对方了。

　　之前听过一个脱口秀，大意内容是，如果你想把一个异性发展成好朋友，那就把TA变成夫妻关系，结婚久了后，就是穿的再，对方也把你当兄弟一样视而不见。

　　例如，女人月经的时候肚子痛，对丈夫说，我肚子痛。可能丈夫当时没有注意，玩手机去了。

　　又例如丈夫连续加班很多天，对妻子说这些天好累，妻子可能正在忙其他事而没有注意到。这些生活中的小事，就是彼此没有关注的表现。

　　夫妻无论在什么时候谈话，都不要带有压力，那么这就需要一个非常重要的沟通技巧。

　　但凡很多没有压力的对话，大家有没有察觉到，主要不是谈两个人的事情，而是聊一些关于第三方的问题。

　　例如，最简单的一句话的案例，下班之后回到家，你可以问一句：今天这一天做了啥呀？或者说：今天这一天过得怎么样啊？

　　这就是典型的无压力对话，没有聊你们两个人之间的关系，也没有聊你们俩的问题，但是你有在关注对方。

　　今天的客户多吗？客户好说话吗？今天累吗？”那么当对方这么问你的时候，在整个过程中，你是不会感受到有任何的压力。

　　你只会感觉到自己被理解和被关注。你会接着聊：“今天有个客户一次性买了好几千的衣服呢”那么在这整个对话过程中，其实就舒缓了压力，舒缓了从生活与工作当中带来的各种压力，这非常重要。

　　如果你在说话，对方没有回答，你不能说：我问你呢，你到底有没有听到我在说什么啊，然后巴拉巴拉一顿牢骚放出来。

　　假如说对方回应了，你不能一直追问他一些暂时还不想回答的事情，一定是双方都能够参与的话题，最好是可以轮流分享的。

　　例如，老公回来了，你问：今天过得怎么样？他说：过得不好，被经理骂了一顿。这个时候千万不要跳起来说：经理有病啊，干嘛要骂你？又或者跳起来给一个什么解决方案，说：经理干嘛骂你，不开心咱就不干了。

　　{经理说我老是拖延完成工作}。{你看看你，我跟你说了多少次了啊？这就是你不对了，做事老是磨磨唧唧，难怪经理骂你}又或者{从现在开始，我觉得以后你不能够那么拖延了，我来监督你}

　　从一开始就提出一些，其实是很多余的。当你去了解一个人，划重点，最重要的是要了解和总结他的想法，而不是给他解决方案。

　　而大多数这种解决方案，在这么强制性的说话方式，方案再完美。对方也不可能接受，并且心理会产生，。

　　每个人都有自己的想法，他对工作生活都有自己的态度，不需要提太多，哪怕你觉得这个真的非常正确。

　　的案例中，经理骂人，你不要这时候说：我觉得你经理挺对的，你本身就是比较拖延，他就应该你。

　　这么一说，很多时候肯定会引起夫妻间矛盾的。你应该站在他的立场上，考虑这个问题。无压力对话可以很好地帮你化解婚姻生活中的压力。