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牙周疾病的主要病因常见哪些器官生病

  距离唐山打人事件已经过去了很多天,虽然涉案的9名犯罪嫌疑人已被抓获,但比起打人者最后能受到什么样的惩罚,民众更关心被打女生的伤势

牙周疾病的主要病因常见哪些器官生病

  距离唐山打人事件已经过去了很多天,虽然涉案的9名犯罪嫌疑人已被抓获,但比起打人者最后能受到什么样的惩罚,民众更关心被打女生的伤势。

  多位心理专家也表示了对创伤受害者以及目击者心理状况的忧虑,“创伤性事件发生后,心理救援的介入应越快开始越好”。

  每个人都有专属于自己的“应对痛苦”的一套法则,它帮助我们在特定的场景下保护自我、抵御焦虑和痛苦。

  自我防卫机制常见哪些器官生病,是我们内心在感知到冲突或者威胁时开启的自我保护的模式。自我防卫机制其实更像是人类的一种“护心术”。

  秋文心理&全民幸福社特邀冯铮导师对话李文超导师,推出《大师论道之心理防卫机制系列-团体咨询》线上课程,心理咨询师们的高阶必修课程,旨在了解心理防卫机制原理常见哪些器官生病,帮助我们更好地处理生活中的挫折,也让我们有能力去帮助更多需要帮助的人。

  我们的身体很神奇,当我们还是婴儿的时候牙周疾病的主要病因,这些“护心术”就已经在使用了,它在我们的日常生活中无处不在,几乎我们每天都有使用。

  了解这些防御机制,我们也就了解了我们或者来访者在婚姻中、关系中、工作中、生活中的愤怒、焦虑……的情绪是哪里来的,并清楚如何调整自己,才能帮助我们更好地处理我们的生活。

  例如,有人在遭受创伤后会压抑自己的情感,不愿意面对那些痛苦的回忆,于是会选择将这些想法、事情和回忆隐藏起来,避免它们进入我们的意识,试图忘记它们。

  虽然在无力改变的事实面前,否认和忘却不失为一种有效的适应方式。但事实上,这些记忆不会完全消失,它们深埋在潜意识中,可能会在不知不觉中影响我们的思想和行为,进而改变我们的行为举止、人际关系。

  例如,曾经有一个大学生,大学毕业后找工作受挫,遂而开始封闭麻痹自己牙周疾病的主要病因,既不工作,也不出家门。年至30岁,仍把自己关在家里,上网打游戏,也不和人交往,其实这就是一种很典型的自我防卫机制——“退化”。

  但如果我们不自觉地将这种自我保护模式运作得太久,就会令我们脱离现实,作出错误的判断、决定、行为,最终让自己的人生陷入不幸。

  所以,防御机制是一把双刃剑,我们有必要去了解自己身上存在着哪些惯用的“不良防御机制模式”,学会趋利避害。

  有些人可能透过跳舞,绘画,或者以搏击来发泄愤怒,也有的人将自己的经历写成书,以警示更多人,或者是借助自己的经历,去帮助那些像自己一样受过伤害需要帮助的人。

  这也是我们了解并运用防御机制的最好的结果,无论是自己,还是来访者,即使面对创伤,也能正视自己的经历,转化负面的记忆,从创伤里真正拿到力量常见哪些器官生病,发展出对自身和社会更有积极意义的策略,这才是积极的自我防卫。

  李文超导师也曾说过,对于咨询师来说,来访者比我们想象的更有力量,我们只是帮助他,拿到自己的这份力量,去更好的应对未来。

  我们只希望每个人都有保护自己的能力,不只是身体上的,更多的是心灵上的,也愿意为此献一份绵薄之力,让更多人学会运用积极的心理防卫机制。

  那么我们就可以在遭遇不良事件后,学会释放情绪,调整自己的心理状态,以更好的方式去面对一切,才能化创伤为力量,然后放下常见哪些器官生病,转身,更有力量的去面对未来。

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  • 标签:心理学自我防御机制
  • 编辑:王瑾
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