心理学疾病有哪些高血压病因分类

来源：互联网
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2023-12-02
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　　“赢”、“胜利”是人的一种根本的，王国维在《人间嗜好之研究》一书中指出，人不仅有“生活之欲”，还有“势力之欲”，即生而在世，不仅要活，而且要赢，比别人活得好，在身份和地位上高于别人

心理学疾病有哪些高血压病因分类

　　“赢”、“胜利”是人的一种根本的，王国维在《人间嗜好之研究》一书中指出，人不仅有“生活之欲”，还有“势力之欲”，即生而在世，不仅要活，而且要赢，比别人活得好，在身份和地位上高于别人。

　　因而即使随着时代的发展心理学疾病有哪些，人们已经过上了丰衣足食的富裕生活，仍然会为开更好的车、住更好的房子、有更高的身份和地位而奔波，通过比身边的人生活得更好来彰显自己的价值。

　　对赢的渴望可以促进我们竭力发挥自己的才能，促进我们成事和创新，推动社会的进步和发展。但同人类的任何一样，有着正反两方面的特性：这种也给我们带来了不可避免的焦虑，成功终究是一个窄门，有人进去便总会有人落下。没有进去这道门的人，就好像被贴上了没出息、失败者的标签，在人生的道路上抬不起头来。

　　要改变这种局面，通常有两种办法，一种就是鼓起破釜沉舟的勇气迎头直上，通过大下一番功夫，使自己冲到赛道的前排。但这条路毕竟十分艰难，要付出巨大的精力和时间，因而总会有一些人在困难面前退缩，这样的结果就是他们难免会被贴上平庸和失败的标签。为了“名正言顺”地生活下去，他们不得不开辟出一种方法，在生活中找到一系列代偿性的“赢”的体验来获得心理上的平衡。

　　什么是代偿性体验呢？以代藕粉为例，以前农村小孩在断奶后要吃藕粉，但当时物资短缺，很多家庭都吃不起，于是就有了代藕粉，但它其实不是藕粉，只是口感和藕粉很相似的代偿食品，以便没有长牙的婴儿食用。不止是物品，我们的心理上也有类似的代偿机制。即通过找到某种优越感，来使自己不如别人的焦虑心态得到补偿。

　　很常见的一个表现是“语欲胜人”，这类人在对话中总是想胜过别人、压人一头，他们说话的目的不是为了沟通，而是为了证明别人是错、自己是对的，并从这些战役的“胜利”中感受到自身的优越性。

　　除了“语欲胜人”，代偿性满足的另一种做法是“忌言人幸”。阿兰德波顿曾在《身份的焦虑》开头提到了人们在听到他人成功后的5种反应。第一种是比较老道的装作没听见；第二种是长长的沉默；第三种是不知如何反应尴尬一笑；第四种是指桑骂槐地诋毁你的成功没有价值。而只有极少数人会有第五种反应为你高兴。

　　从不同层次的反应中，可以感受到人们不同的焦虑程度。在这种焦虑感的困扰下，很多人已经把跟朋友的相处当成了一场人生竞赛高血压病因分类。他们渐渐地变得狭隘而滑稽，甚至连真正的朋友也很难拥有。

　　值得警惕的是，由于“势力之欲”，每个人都会处在身份的焦虑中，并具有一定程度的胜人瘾、嫉妒欲。尽管刚开始这只是一个简单反应，但久而久之很可能会变成一个习惯，使我们在不经意间变成那个喜欢压人一头的狭隘滑稽的人士。

　　事实上，代偿性的体验永远解决不了真正的问题。《反脆弱》的作者塔勒布曾指出：“世界上有两种人，一种想赢，一种想赢辩论。” 倘若一个人总是在赢辩论上下功夫，那么他就不会再有心思聚焦如何去赢，也就注定他一生都摆脱不了沦为Loser的事实。

　　为了正确处理“势力之欲”带来的焦虑感，首先需要探寻这种焦虑产生的根本原因。事实上高血压病因分类，身份焦虑症患者的焦虑往往来自于跟自己同一个圈层的人。因为他们共用一套通行的社会标准，并且拿着这套标准的进度条来衡量自己，当同一圈层其他人已经跑到了进度条前端，而自己和他们的进度条差距很远又没有办法赶上的时候，例如当初与自己同层次的小李换了新车、小王做到了公司的中层，可自己却无法在短时间内追赶和超越，巨大的焦虑感便由此产生了。

　　但事实上高血压病因分类，每个人的成长路径并不相同。当我们的脑海中只有一套通行标准时，就难免会被这套生硬的标准带着走，错失了自己真正的人生节奏。

　　纽约时间比加州早三个小时，但不意味着加州变得很慢。有些人22岁就毕业了，可等了5年才找到稳定的工作。有人25岁就当上CEO，却在50岁去世。也有人50岁才当上CEO，然后活到90岁。奥巴马55岁退休，特朗普70岁才开始总统生涯。诚然，世人有着自己的时区。

　　事实上，由于每个人的积累、机遇、发展曲线不同，人生进度条也必然是不一样的。人们总是爱拿自己的现状和其他人的现状进行比较，实际上非常不理智。要重新找回幸福感，首先要意识到每个人的人生进度条并不相同。

　　人生进度条不仅体现在纵向时间线的不同，还体现在横向赛道的不同。如今，成功并不只是意味着要成为一名出色的家心理学疾病有哪些、商人或经理人。随着产业的变革发展，带货主播心理学疾病有哪些、街舞达人、职业游戏玩家同样能够赢得财富与尊敬。固定的上升渠道已经变成了网状，在不同的赛道同样能够到达成功的彼岸，人们的可能性越来越多高血压病因分类。

　　2019DOTA2国际邀请赛的冠军OG战队，获得奖金1584万美元（约合人民币1.106亿元）。

　　事实上，人们焦虑最主要的原因就是评判体系太过单一，总是试图用特定的职业路径与特定时间线来衡量自己心理学疾病有哪些，并告诉自己必须要在什么时间段内达到什么样的高度。倘若人们能够从这种盲目的社会标准中抽离出来，找到属于自己的人生进度条，就不会那么轻易掉进焦虑的泥潭了。

　　找到人生的进度条并不意味着知足常乐地好吃懒做，无论选择了哪个进度条，都需要我们付出努力在这个进度条中不断精进，不断接近终点。如果只是站在山脚下发呆，因为上升途径中的荆棘和陡坡而恐惧退缩，总是以人生进度条为托词把今天该做的事推倒明天，那么沦为失败者的焦虑感终究会再次袭来。

　　在人生的赛道上，我们需要迈出自己的第一步并坚定地走下去。在坚持的过程中，我们往往会经历一段非常奇妙的体验，我们会看到自己坚持的力量，会看到因为自己的努力和坚持而发生的向好的改变，会同时产生一种巨大的幸福感。

　　著名心理学家米哈里契克森米哈赖将这种状态称为心流。他在《心流》一书中指出，所谓幸福，其实是内心的一种动态的井然有序，我们在持续精进做一件事情的过程中就会产生这种感觉。在这个过程中，我们的意识和谐有序，既能通过即时反馈明确地感知到自己的进步，也能自由流畅地控制自己的行动，产生一种巨大的幸福感。因此，我们如果能够克服起步时的恐惧，并在当下就行动起来，不仅会让我们越来越接近生活的目标，也是我们找到幸福的关键所在。

　　代偿性的赢并不会解决任何实质性的问题，相反还会使人变得丑陋和讨厌。为了缓解人生的焦虑，我们需要抽离出来看待自己的人生赛道，找到自己的人生进度条并在这个进度条上不断精进下去。也许你会发现，在离进度条的终点越来越近的过程中，那些焦虑感已经慢慢消失不见。