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  7.远离医院

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  7.远离医院。在医院感染超级细菌等病菌的危险相对更大。老年患者在医院发生摔跌的危险也较大。因此,尽量减少去医院的次数,能减低某些风险因素。当然健康图片大全快乐,前提是保持良好的生活习惯,少生病。

  8.轻松心态。研究发现,西班牙的国民预期寿命70.9岁,位居欧洲之首。西班牙人的压力指数在欧洲也最小。西班牙人缺血性心脏病健康图片大全快乐、哮喘、乳腺癌等疾病发病率更低,酒精滥用和自残等现象也更少。专家指出,西班牙人轻松心态和乐观幽默男人最好的养生方法健康图片大全快乐,是其长寿秘诀之一。

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  • 标签:养生保健小常识
  • 编辑:王瑾
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