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　　7.远离医院

　　7.远离医院。在医院感染超级细菌等病菌的危险相对更大。老年患者在医院发生摔跌的危险也较大。因此，尽量减少去医院的次数，能减低某些风险因素。当然健康图片大全快乐，前提是保持良好的生活习惯，少生病。

　　8.轻松心态。研究发现，西班牙的国民预期寿命70.9岁，位居欧洲之首。西班牙人的压力指数在欧洲也最小。西班牙人缺血性心脏病健康图片大全快乐、哮喘、乳腺癌等疾病发病率更低，酒精滥用和自残等现象也更少。专家指出，西班牙人轻松心态和乐观幽默男人最好的养生方法健康图片大全快乐，是其长寿秘诀之一。

　　9.出行乘坐火车男人最好的养生方法。英国研究发现，交通事故是英国人的第12大致命原因。在20至54岁人群中，车祸致死排名第五健康图片大全快乐，仅次于心脏疾病、自残、肝硬化和乳腺癌健康图片大全快乐。牛津大学科学家依据世界卫生组织和英国交通部数据的研究发现，75岁前发生车祸死亡的几率为1/976，死亡几率为1/54433，火车事故死亡几率为1/131313健康图片大全快乐。由此可见，坐火车安全系数相对最高男人最好的养生方法。