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为了进一步加强广阔学员的摄生保健认识,提拔老年人的身材素养和幸运指数,10月30日上午,安定市老年大学在二楼多功用陈述厅举行“安然银龄 安康先行——老年人摄生保健常识讲座”汉子照片,构造100多论理学员收看国度老年大学《自动安康 国医偕行——“黄帝内经与摄生之道”》收集直播,在线为老年大学学员解说夏季中老年人保健摄生常识
为了进一步加强广阔学员的摄生保健认识,提拔老年人的身材素养和幸运指数,10月30日上午,安定市老年大学在二楼多功用陈述厅举行“安然银龄 安康先行——老年人摄生保健常识讲座”汉子照片,构造100多论理学员收看国度老年大学《自动安康 国医偕行——“黄帝内经与摄生之道”》收集直播,在线为老年大学学员解说夏季中老年人保健摄生常识。
直播完毕后,寓目直播的学员还意犹未尽,各人纷繁谈起了观后感。电脑班李云芬:寓目直播后,我受益很多,对中医丰硕的实际常识有了更深的熟悉,大白了摆设好一样平常饮食汉子照片、起居,和纪律的举动十分主要,这是防备和掌握疾病、延缓朽迈、得到安康长命的有用方法。跳舞三班刘波:讲座给了许多科学和无益的提醒,好比连结满足常乐、恬淡安好的心态汉子照片,科学用药延缓朽迈等,短短一节课的工夫,内容片面、有针对性男科产物简介,很多常识令我收获颇丰。声乐一班学员罗加武:讲座固然只要46分钟,但播种颇丰、领会颇多,肉体上补了钙,常识上充了电男科产物简介。
直播教室上,翟双庆传授深入分析了《黄帝内经》中包含的摄生理念,分离当代医学的研讨功效,提出了摄生应贯串于性命全历程的概念。他夸大,摄生不只是老年阶段的使命,应从年青期间就开端存眷。他指出,“治未病”是中医摄生的一大特征,赶早防备、锲而不舍,方能得到恒久安康。他经由过程活泼的案例分享,为学员们通报了怎样在一样平常糊口中融入中医摄生聪慧的办法。他环绕“冬藏”的夏季摄生主旋律、从时令进补、科学健身汉子照片男科产物简介、保养情志等几个方面论述了夏季老年人摄生留意事项,对夏季饮食、活动、心态调解等方面赐与了科学的指点。
本次直播教室主讲西席为翟双庆传授。翟传授是北京中医药大学副校长、中医根底实际专业博士生导师。《中医教诲》杂志副主编,中华中医药学会内经专业委员会委员男科产物简介男科产物简介、秘书长,多年来不断处置《黄帝内经》中讲授、科研及临床事情。
下一步,安定市老年大学将持续阐扬平台劣势,整合教诲资本,推出更多贴合老年人糊口的线上直播课,助力老年大学事情迈上更高的台阶男科产物简介。
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- 编辑:王瑾
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