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　　熬炼“球海绵体肌”，就相称于锻勃起才能男科病院征询。不外，要怎样熬炼“球海绵体肌”呢?“球海绵体肌”和大腿内侧的“内转肌”之间有神经保持，因而要想熬炼“球海绵体肌”，就从熬炼“内转肌”来动手;藉着腿部的开闭男性安康在线，能够到达强化该处肌肉的目标。

　　当你在茅厕小便时，发明本人固然曾经尿完了，却仍然有残尿的觉得;这时候险些曾经能够判定你的勃起才能曾经开端有阑珊征象男科病院征询。阴茎从中段到根部为止男性安康在线男性安康在线，都有一种名为“球海绵体肌”的肌肉;这类肌肉的次要功用是掌握排尿，并在排尿后确认尿已局部排光。

　　可是除这类功用以外，它也担当了阴茎勃起时的主要助攻员男科病院征询。假如这类肌肉才能开端阑珊，不只是会让你有残尿感，阴茎的勃起才能也会大幅降落男性安康在线男科病院征询。为了避免这一点，就必需对“球海绵体肌”加以熬炼。