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　　寡欲：寡欲是汉子养肾的第一条大法。节劳：人不成过分劳顿。中医以为，精成于血汉子吃甚么结果豪杰子吃甚么结果好，精是血的变现汉子吃甚么结果好。以是要庇护好血。动怒：怒则伤肝，肝主藏血，人活力就会伤肝血汉子吃甚么结果好，耗精汉子吃甚么结果好。以是，要掌握好性情保健品公司官网，制怒保健品公司官网。戒酒：酒能动血保健品公司官网。喝酒过分会形成气血的混乱，以是饮酒要有控制。慎味：慎味就是不要暴饮暴食，要以五谷来养精。中医里有一句话：五谷最养精。