男人必须学会的技能保健知识夏季—男人必学的十种技能

　　奥运会女子十项万能，是第29届北京奥运会的田径角逐项目之一

　　奥运会女子十项万能，是第29届北京奥运会的田径角逐项目之一。十项万能是女子田径活动综合性比赛项目。它包罗4项径赛汉子必需学会的妙技、3项腾跃、3项抛掷，共十个项目。

　　女子十项万能是田径活动中万能活动项目标一种。是由110米栏、铁饼保健常识夏日、撑竿跳高、标枪、1500米跑等十个项目构成的综合性女子角逐项目。1912年第5届挪威斯德哥尔摩奥运会被列为正式角逐项目。

　　当代万能活动1880年始于美国。其时所设的项目是：100码跑，铅球，跳高，880码赛跑，链球，撑杆跳高，120码跨栏汉子必需学会的妙技，掷重物(56磅)保健常识夏日，跳远和1英里跑。角逐在一天内完成。1904年第3届奥运会初次设十项万能角逐，英国活动员以6036分夺得金牌汉子必需学会的妙技。 1912年奥运会十项万能角逐项目是：100米，跳远，铅球，跳高，400米汉子必需学会的妙技，110米栏，铁饼，撑杆跳高汉子必需学会的妙技，标枪，1500米。这些项目从当时起便牢固下来，相沿至今。不外其时这些项目分三天举办保健常识夏日，厥后改成两天完成。