四季健康养生知识保健品女士专用39健康和儿子

　　香港中路街道综合养老效劳中间“旦夕书院”书院以老年人安康讲座、儿童科普进修39安康和儿子、“一老一小”互动举动为次要内容，增强白叟与孩子之间的感情毗连，让白叟播种安康和幸运，孩子播种常识和聪慧，营建社区“老有所得、幼有所育、老幼相依”的温馨气氛

　　香港中路街道综合养老效劳中间“旦夕书院”书院以老年人安康讲座、儿童科普进修39安康和儿子、“一老一小”互动举动为次要内容，增强白叟与孩子之间的感情毗连，让白叟播种安康和幸运，孩子播种常识和聪慧，营建社区“老有所得、幼有所育、老幼相依”的温馨气氛。“旦夕书院”此后还将持续展开贴合住民糊口的公益举动，为社区的“一老一小”供给更多安康糊口效劳。

　　（通信员 李晓）克日，青岛市南区香港中路街道“旦夕书院”在街道综合养老效劳中间正式开课。此次为了满意广阔社区住民，特别是老年人关于进修中医摄生常识的需求，“旦夕书院”出格约请到身世中医世家的韩维哲医师为各人报告“四时摄生之道”，并为现场参与讲座的住民停止现场义诊。韩维哲医师是中医执业医师，深耕中医范畴多年，其立异研发的针法深受患者和业内医者好评。

　　韩维哲医师具体解说了中医在“春保健品密斯公用39安康和儿子、夏、秋、冬”四时差别的摄生理念。他指出春季是摄生的枢纽期间，饮食应“省酸增甘，以养性情”保健品密斯公用。夏日是阳气最盛的时节，饮食宜削减肥甘美味，多用清冷甘淡，严防“病从口入”。春季必需留意连结体内之阴气，饮食以补领先，“甘平为主，少辛增酸，防秋燥”。夏季应以各类方法休养生息，饮食切忌粘硬、生冷的食品，以食用滋阴潜阳、热量较高的炊事为好。讲座完毕后住民们纷繁暗示，此次讲座让他们收获颇丰，不只学到了许多中医摄生常识，还感遭到了中医文明的广博博识保健品密斯公用。

　　讲座吸收了浩瀚社区住民前来参与。书院上，韩维哲医师分离本人多年的临床经历39安康和儿子，用浅显易懂的言语，向住民们引见了中医四时摄生的根本实际和办法。他指出，天然界的阴阳消长活动、四时的瓜代，间接影响着人体阴阳的盛衰保健品密斯公用、气血的运转。因而，人体必需顺应天然界的变革39安康和儿子，才气保护一般的性命举动。