妇女保健知识讲座吃保健品容易上火吗2024年1月5日

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　　据英国播送公司报导，澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的研讨职员对触及11350人的30多个研讨陈述从头停止了研讨阐发，成果发明天天摄取最少200毫克维生素C弥补剂对减轻伤风病症并没有很大协助。但研讨也发明，关于常常表露在寒寒气候中或停止剧烈举动的人，比方马拉松选手，假如天天服用维生素C弥补剂，就可以将患伤风的几率削减一半。 别的，研讨显现，固然服用维生素C弥补剂可以使成人患伤风的连续工夫收缩8%，使儿童患伤风的连续工夫收缩13.6%，可是大大都人每一年只会患2次至3次伤风，因而天天服用维生素C的益处其实不大。 美国的诺贝尔化学奖得主鲍林曾于上世纪70年月鼓舞人们服用维生素C抵抗伤风，尔后，维生素C在医学上的服从惹起了普遍的会商。

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　　医学界有概念以为，天天服用维生素C弥补剂可有用抵抗伤风。但澳大利亚和芬兰科学家最新研讨发明，虽然关于部门特别人群来讲弥补维生素C确有必然的防备伤风结果，但关于大都人而言如许做并没有较着结果。