男生健康体重对照表生活十大健康小知识关于健康的十个问题

　　安徽省合肥市庐阳区地处合肥市主城区核心区，校舍空间逼仄狭小

　　安徽省合肥市庐阳区地处合肥市主城区核心区，校舍空间逼仄狭小。然而，不少学校巧用有限发展空间，学校的特色体育项目开展得风风火火。

　　在合肥市北二环外，有一座容纳3000多户居民的大型回迁小区，小区内有一所校舍面积仅4000多平方米的“麻雀小学”——杏林小学。

　　24个教学班，近1400名学生，生均校舍面积不到3平方米，在这“螺蛳壳”般的小规模学校中关于健康的十个问题，校长唐玥却有着要把体育特色项目搞好搞活的执念。

　　唐玥介绍说，作为合肥市随迁子女定点校，学校通过课程设置和特色比赛让孩子们爱上篮球，全员参与小篮球运动，并从中感受到体育带来的阳光力量，获得自信、团结、奋进的体育精神。

　　为此，学校编写了杏林小学《快乐篮球》校本教材，要求学校各年级段同步开设课程，并为每一年级段的学生设置了不同的课程目标。在唐玥看来，相比于篮球技术的传授，学校的篮球课程更注重帮学生建立以身体练习为主和身体、心理、社会适应的三维健康观。如课程要求中明确提出的“在教学过程中，教师要给学生创设宽松和谐的学习氛围，给学生创设交流、合作、自我展示的时间和机会，培养孩子自尊与自信、自练与自评以及组合与创新的能力”“在教学过程中，多采用激励的手段激发孩子的兴趣，让尽可能多的学生都能担任小队长、带头人等角色，让每个孩子都意识到，只有自信才能更好地发展自己”等。

　　为了将篮球育人的目标落到实处，学校想尽了一切办法在有限的环境里为学生创设活动空间，如错时排课、同课时错开运动环节设置、沿围墙安装篮筐等。

　　实际上男生健康体重对照表，庐阳区校舍面积狭小的学校不在少数，如何利用有限空间开设好体育特色项目，各所学校妙招频出。

　　“篮球场和排球场铺上羽毛球地垫，立即变成两块标准羽毛球场。”南门小学恒盛校区党支部、校长童乃梅说，校舍面积狭小不是不能开展体育特色活动的借口，相反，它是实现学校在育人特色项目上“弯道超车”的契机。

　　校内空间不够，便从校外借力关于健康的十个问题。逍遥津小学校长吴晓静大胆探索，充分利用周边资源关于健康的十个问题，突破体育场地的局限，把体育课“搬”进了隔壁的合肥市第三中学操场。借此契机关于健康的十个问题，逍遥津小学调整体育课程安排，将三至六年级体育课设置在上午后两节课，由体育教师、班主任和保安将学生护送至三中上课，极大地缓解了运动场地不足的问题。

　　庐阳区教体局、局长郑家凯表示，目前，庐阳区已开展包括校园“三大球”在内的不少于10项青少年阳光体育活动，重视各级体育传统项目学校及全国足球特色学校（幼儿园）试点区建设，扎实开展大课间活动和课后三点半体育社团活动等工作，培养青少年学生“终身体育”的意识。

　　进入虹桥小学，如同天井一般的校园景观尽收眼底，“你看到的就是我们全部的校园场所。”该校校长朱琍介绍，学校位于主城核心区，校舍空间受限，育人的边界却可以无限拓宽。学校不少班主任通过特色体育项目找到了有效推进班级管理的新方法。

　　多年来，虹桥小学一直将中华传统武术作为学校的特色发展项目，武术课程要入课表、进课堂，学校还从“牙缝”里挤出空间，把学校顶楼的一间功能室改造成了武术馆。

　　“中华传统武术强调‘冬练三九、夏练三伏’，训练中孩子们从未退缩。从外在的身体打磨到关照内心生活十大健康小知识，从体悟到心悟，由外而内、内外合一，这是中国传统文化的整体观。武术育人就是通过武术的手段，使习练者‘学以’。”朱琍说。全员武术运动的推广也让不少班主任获得了班级管理跃升的抓手。“武术运动的全员推动少不了班主任的支持，而在此过程中，班主任多是自发自为的，因为他们能从中找到武术运动与班级管理巧妙结合的关键点。”2018年入校的“90后”班主任孔晓梅通过全校武术操训练发现了不少班级管理的小妙招。

　　“训练中，多重视班级里‘非传统型品学兼优’孩子的闪光点；利用一切有限空间和人脉资源开展武术训练；编排动作时增加中华传统诗词唱诵男生健康体重对照表，总结经验时融入阶段式写作训练等，把武术操活动变成培养学生语文素养的契机……”说起这些通过互动交流得来的经验，孔晓梅眼里闪着光，“学校推广武术操训练给学生和教师都带来了成长。”

　　如育新小学根据每个年级的课堂教学内容、大课间训练内容，创新设计“全员运动会”，将单项比赛换成大型集体项目，全校2620名学生人人参与。与此同时，教师全员参与，教导处策划，体育组组织实施，班主任担任领队、其他教师担任裁判协助关于健康的十个问题。在全员参与的项目化比赛中，学生是主角，他们在比赛过程中强化技能、增强体能、学会合作、发扬拼搏精神生活十大健康小知识。

　　在庐阳区教体局体育科副科长生活十大健康小知识、教研员吴永奇看来，校园体育项目中蕴含着丰富的思政元素，且具有鲜明的特色，如：运动训练可培养学生吃苦耐劳、坚持不懈等精神品质；体育竞赛可培养学生顽强拼搏的精神和遵守规则的意识；球类运动等集体项目可培养团结协作、无私奉献的精神。通过教学内容与教学过程的精心设计，把凝练其中的思政元素很好地融入体育教学知识点中，能潜移默化地促进学生全面发展，而这正成为庐阳区众多学校实现育人品质提升的强大助力生活十大健康小知识。

　　在合肥市庐阳区，一所位于城乡接合部的小学，通过足球找到了学校发展特色的品牌“标志”，走出了一条以体育人的特色之路。每天下午放学后，合肥市跃进小学操场上，学生们踢球的声音总能穿透包围学校的居民区男生健康体重对照表，传得很远。很多人都以为学生们在踢着玩，但他们却踢出了一座座冠军奖杯，踢进了国家队。

　　学生周鹏飞、尹峰被恒大皇马足球学校免费录取；女子足球队队员王芙蓉因为出色表现入选国家女足U13集训队，成为安徽省女子足球运动员入选国家队的第一人。周鹏飞入选恒大足校赴西班牙训练培训25名单……

　　而这些孩子的足球梦想起点则是跃进小学不足2000平方米的足球场。上至高中的大孩子，下至幼儿园的几岁小娃，踢球现在已经成为庐阳区各中小学、幼儿园里的寻常事。自2009年正式启动校园足球项目后生活十大健康小知识，庐阳区有23所中小学被教育部命名为“全国青少年校园足球特色学校”，面向人人开展班级联赛，每个人都是“运动员”，人人懂足球、写足球、画足球、欣赏足球，为同学加油关于健康的十个问题、为球员鼓掌……校园足球已成为庐阳区师生们最喜爱的运动项目之一。

　　如今，包含“区长杯”校园足球联赛和“奔跑吧·少年”校园篮球、排球联赛在内的三大球比赛在庐阳区各校园如火如荼地开展男生健康体重对照表，并已纳入区教体局常规工作，每年举办一届，覆盖辖区所有中小学。

　　“学生练球并没有影响学习，反而更加自信，学习也主动起来，很少向家长要手机玩！”孩子参与校园运动的浓厚兴趣与家长支持程度呈正相关。南门小学恒盛校区排球教练何隽宇指出：“以前，家长担心排球队训练影响孩子学习，但我们连续几届排球队员不但排球打得好，在省市区比赛摘金夺银，而且只要进入排球队一段时间，孩子的学业水平不降反升，个个品学兼优，家长再也没有顾虑，球队选人也不再困难。”

　　“双减”政策实施以来，庐阳区精心谋划各项体育比赛，先后开展全区校园田径运动会、跳绳比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛等学生喜爱的体育运动比赛，对增强学生体质、磨炼学生意志、丰富校园生活起到了积极引导作用生活十大健康小知识。