青少年健康教育内容心理健康的三大标准十大健康问题及答案

　　据李长宁引见，本次中心信息及释义编写遵照科学性、合用性准绳十大安康成绩及谜底，信息客观精确，言语表达与青少年浏览才能相顺应

　　据李长宁引见，本次中心信息及释义编写遵照科学性、合用性准绳十大安康成绩及谜底，信息客观精确，言语表达与青少年浏览才能相顺应。下一步，国度卫健委将持续完美中心信息与释义，并以此为根据，编写安康科普质料十大安康成绩及谜底、展开安康教诲举动，连续促进青少年安康事情。

　　就今朝我国青少年呈现的收集过分依靠征象，中国科学院院士十大安康成绩及谜底、北京大学第六病院院长陆林暗示，收集成瘾背后缘故原由庞大心思安康的三大尺度心思安康的三大尺度，家庭干系心思安康的三大尺度、学业、焦炙或烦闷等缘故原由都能够招致青少年呈现收集过分依靠举动。陆林倡议十大安康成绩及谜底，当呈现沉浸收集动机时，青少年可经由过程重复表示十大安康成绩及谜底、自我鼓舞、转移留意力、增强理想人际来往等方法抵抗收集引诱。

　　新华社北京9月25日电（陈聪、金地）远视该怎样防治？收集成瘾的界定尺度是甚么？国度卫生安康委员会25日公布《中国青少年安康教诲中心信息及释义（2018版）》，就瘦削、远视、收集成瘾等青少年次要安康成绩和影响身分停止了梳理和总结。

　　释义倡议，青少年应自动进修眼部安康常识，养成安康用眼风俗，读写持续用眼工夫不宜超越40分钟，非进修目标电子产物利用单次不宜超越15分钟十大安康成绩及谜底、天天累计不宜超越1小时，天天打仗天然光工夫应在60分钟以上。

　　中国安康教诲中间主任李长宁在国度卫健委当天召开的消息公布会上说心思安康的三大尺度，青少年是国度的将来和民族的期望，增进青少年安康也是我国施行“安康中国”计谋的主要内容。据引见，此次中心信息编写针对今朝青少年安康教诲面对的中心成绩和枢纽范畴，包罗养成安康文化的糊口方法、公道用眼心思安康的三大尺度、经由过程公道炊事和科学活动连结安康体重、主动应对青少年心思成绩和收集成瘾等举动成绩等共九项内容。

　　就家长遍及体贴的后代目力成绩，《中国青少年安康教诲中心信息及释义（2018版）》引见，不良的视觉情况及举动是招致远视在青少年中多发的次要身分。而在呈现远视迹象后，不戴远视眼镜或成心改正不敷会放慢远视的开展。