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　　央广网北京5月16日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，近日，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》

　　央广网北京5月16日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，近日，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》。行动计划提到，中小学校要结合相关课程开展心理健康教育。普通高校要开设心理健康必修课，原则上应设置2个学分，有条件的高校可开设更多样健康知识答题第1期、更有针对性的心理健康选修课。

　　支持全国和地方相关重点实验室开展学生心理健康基础性、前沿性和国际性研究。每学年面向小学高年级、初中、高中、中等职业学校等学生至少开展一次心理健康测评。

　　各个年龄段的学生都面临哪些成长的烦恼？让学生掌握哪些心理知识最为有用？针对性的心理健康选修课有什么意义？作为家长应该如何关注孩子的心理健康？

　　北京大学心理与认知科学学院教授苏彦捷表示，人生中的任何转折健康宣教比赛视频，都可能让个体的心理面临挑战，而任何时候出现了心理问题不解决，都可能会影响一生健康宣教是什么意思。

　　对于青春期的孩子而言，青春期是矛盾冲突较为集中的时期。由于在生理发育上的巨大变化，认知能力的发展与面临的社会问题不相匹配，以及脑发育导致情绪系统和理智控制系统的不平衡，自身心理自然会受到较大影响。

　　而对于高校的大学生来说，除了自身生理上的因素，社会环境因素也在很大程度上给其带来心理问题。急剧变化的时代与飞速发展的社会带来了很多的不确定性，加上就业、考研等对优质资源的竞争，大学生很容易出现焦虑和迷茫等心理问题。

　　心理学是对人的行为和心理规律的描述，无论是对自身发展特点和规律的认识，抑或是在社会交往过程中更好地理解他人，都有着重要的意义。但学习心理学不是为了掌握某些知识，而是要对普遍的心理现象知其然又知其所以然，帮助我们更好地认识每一个个体以及降低不确定性。苏彦捷强调：“心理健康教育不应该只是知识的传授，更多的是心理学的研究成果运用到身心健康实践当中健康宣教是什么意思。”

　　心理学有三个层次。第一个层次是普遍性，即作为人类在心理上具有普遍特点；第二个层次是类别性，即某一群人具有相似的心理特点；第三个层次是个异性，即每个人都有区别于其他人的特点。

　　行动计划中提及，有条件的高校可以开设更多样健康宣教比赛视频健康宣教比赛视频、更有针对性的心理健康选修课。苏彦捷表示：“心理学特别讲究个体差异，人和人之间虽然有共性，但也有特性，对不同人影响更大的点可能是不一样的。”

　　因此，选修课根据个体差异更有针对性。如果不太清楚自己未来发展方向，可以选择职业生涯规划的课程；如果情绪上受到的困扰较多，可以选择与情绪相关的课程身心健康和心理健康。更重要的是，在上了这些课程或了解规律之后，要真正运用到自己身上健康宣教比赛视频，针对自己所具有的特异性，实事求是地对学到的方法进行调整。“因为没有一个方案或方法能够解决所有事情。”苏彦捷说。

　　孩子心理出了问题，家长自然很关心，但有时父母有些看似关心的行为，反而是在加重问题。比如健康宣教比赛视频，孩子并不希望家长过分关心考试分数健康知识答题第1期，这会给他们带来紧张和压力健康宣教是什么意思。

　　苏彦捷表示，一个好的家长对待孩子应该像一个好的售货员对待消费者。“不要有事没事跟他说你干这个或干那个，好的售货员应该是远远关注着你，你干什么都不觉得有人老管着你，但一旦你需要帮助的时候，一抬头想找个人身心健康和心理健康，售货员就出现了。”

　　对于青春期的孩子健康宣教比赛视频，如果不太愿意向家长透露，家长要控制住自己的好奇心。当然，可以询问孩子有没有问题需要家长帮助，而不是直接戳中孩子焦虑的痛处，否则容易加重孩子的压力。

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