身心健康心得体会健康宣教文案

　　蔡锦凤2010年7月毕业于福建师范大学心理学本科专业，是国家二级心理咨询师，现任平和一中心理健康教育指导中心负责人、思政辅导员

　　蔡锦凤2010年7月毕业于福建师范大学心理学本科专业，是国家二级心理咨询师，现任平和一中心理健康教育指导中心负责人、思政辅导员。她是漳州市家庭教育讲师团讲师、漳州市家庭婚恋纠纷调解暨妇女儿童维权专家库成员身心健康心得体会、漳州市“益心为你”心理健康关爱志愿服务队伍成员。2015年5月被漳州市青少年事务中心聘为“漳州市12355青少年心理咨询专家”，2016年5月被平和县人民检察院聘为心理咨询师，2023年9月担任平和县蔡锦凤心理健康辅导工作室领衔人。蔡锦凤老师在心理健康教育这个平凡的岗位上用心守候、用爱执教，她始终把学生放在首位，以爱育人、率先垂范，用自己坚定的理想信念、持之以恒的行动诠释了一名心理健康教育工作者的初心与担当。

　　从事心理健康专职教师十三年来，蔡锦凤老师扎实工作，创建了学校心理辅导室，为学生提供专业的心理咨询与心理辅导，开展心理辅导个案600多例健康宣教文案，不仅帮助孩子把情绪、压力释放出来，还帮助孩子们适应新环境，交到新朋友，激发他们的学习的源动力，提高学习能力，助力孩子们健康、快乐成长。

　　无论是学业、人际关系上的困扰还是心理危机干预，她都耐心地接待每一个寻求帮助的学生和家长，对于来访者都怀有一颗尊重、热情、真诚、共情、积极关注的心，和来访者建立了相互信任、安全的咨访关系，帮助他们更好地认识自我，解除困惑，真正把心理辅导室建设成为学生心理健康成长的“暖心室”“充电站”，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和面对升学出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍。

　　为有效应对疫情防控期间可能出现的恐慌、焦虑等不良情绪或者其他突发性心理状况，保障学校师生的心理健康，蔡锦凤老师及时开通疫情防控心理支持和援助服务，通过电话或网络平台为有需要的师生提供积极预防、心理支持、心理疏导、危机干预等服务，维护学校师生心理健康，促进校园和社会的和谐稳定。

　　蔡锦凤老师在心理健康教育教学中不断探索新方法，深入了解学生的心理需求，并围绕需求开展教学与辅导，注重心理健康教育课堂的体验和分享，以真心、爱心、责任心上好每一堂心理健康教育课，有效提高教学的针对性和实效性。她不仅在高一年段开设心理健康必修课，而且在高一、高二年段开设心理健康选修课。她还把课堂“搬出教室”，针对学生普遍存在的心理问题和心理需求，连续六年组织开展毕业班心理解压课、心理素质拓展课和心理游园会活动；她在初中部根据不同年段学生的特点开展系列专题讲座，如七年级的《给学习装上“发动机”》、八年级的《关爱你我 拒绝校园欺凌》《我的青春我做主》、九年级的《用心赋能 “赢”接中考》等；同时，为学生家长们开设家庭教育专题讲座累计近百场，她以轻松愉快的教学风格，帮助学生认识自我，帮助家长收获心理健康知识。她积极组织开展心理健康教育特色活动，每年组织525心理健康周系列活动，通过开展心理健康知识竞赛，举办心理健康手抄报、心理漫画比赛，编排表演心理剧等多种形式的活动大力宣传和普及心理健康知识。蔡锦凤老师不仅立足本校教育教学工作，还应邀到其他学校开展心理健康教育专题讲座或心理素质拓展活动，将心理健康教育辐射到其他学校。

　　执教以来，蔡锦凤老师凭着一份对教育事业的挚爱，用自己的专业特长，温暖着孩子们的心灵，引导学生科学合理规划未来。

　　作为学生职业生涯规划课指导教师，她认真研究新高考改革的发展方向健康宣教文案，努力践行情感教育，注重培养学生自信力，她通过职业生涯规划课程，运用心理学知识，帮助学生认识到开展职业生涯规划的重要性，形成正确自我认知，培养自信品质，坚定“天生我材必有用”的信念，形成正确人生观、成才观。她引导学生们针对自己的爱好特长、家庭环境，寻找自己职业规划的的“生长点”，进一步明确自己职业生涯发展目标的主要内容健康宣教文案，以及为实现自己的目标而需采取的行动措施步骤，让学生学会如何选择目标、怎样确立目标身心健康心得体会、怎样制订切实有效的行动措施来实现目标，从而激发学生学习的主动性和积极性健康宣教文案。

　　蔡锦凤老师深知“打铁先得自身硬”，心理老师更要不断学习身心健康心得体会，不断提升自己，才能有足够的能量应对新情况、新问题。她长期以来坚持广泛阅读，先后认真研读了心理学、教育学、文学、历史、哲学等方面书籍、期刊，从中汲取营养为自己赋能，从而不断丰富知识、提升专业素养。蔡锦凤老师潜心教研，在各类刊物上发表有关心理健康教育教学的论文5篇，开设省级公开课《给自己一个理由——学会积极归因》，开设市级公开课6次、县级公开课9次；积极参与省级课题研究，并主持市级课题研究《情绪调节方法助力学生人际适应的实践研究》；参加福建省中小学心理健康骨干教师心理咨询技术应用大赛，获团体三等奖；在漳州市优课评选中，荣获心理健康二等奖；在“一师一优课、一课一名师”评选中荣获市级二等奖、县级一等奖。

　　蔡锦凤老师恪守教育温度，用“爱”做照进孩子心灵的那束光，用“心”做学生的守护者，她用自己的专业知识和爱心健康宣教文案，守护着一个个学生的成长，点亮着一个个家庭的心灵光芒。对她来说，守护学生的心理健康是她的职业，更是她的人生追求。