男生手脚冰凉怎样调理（男生手脚冰凉怎么回事）

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1、手脚冰凉不仅出现在女生身上，男生身上也有。手脚冰凉首先要看是否有基础疾病，比如甲减，也就是甲减患者，会出现代谢低下。还有贫血的患者，也会有手脚冰凉的时候。

2、如果没有病，就是中医认为的阳气虚弱，就是身体阳虚，四肢不温。你可以通过运动或者调整饮食，或者吃药来改善手脚冰凉的现象。往往不是很重要的事情，很多方法都可以改善。