怀孕可以吃木薯吗为什么（怀孕可以吃木薯吗）

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1、孕期不建议吃木薯。

2、木薯中含有的亚麻籽和亚麻籽酶水解沉淀的游离氢氰酸具有一定的毒性。

3、氢氰酸中毒过程迅速，容易导致胎儿畸形，损害胎儿的神经系统。

4、所以建议孕妇尽量不要吃木薯。

5、怀孕期间，孕妇应均衡饮食，幼时或尽力避免有毒食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，为孕胎儿提供充足的营养。