它是公认的“胶原蛋白大户”，一碗抵得10片面膜，皮肤水润弹性

娥佩兰睫毛膏

近日有关于娥佩兰睫毛膏的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道娥佩兰睫毛膏问题的具体情况，那么关于娥佩兰睫毛膏的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与娥佩兰睫毛膏问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于娥佩兰睫毛膏这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

它是公认的“胶原蛋白大户”，一碗抵得10片面膜，皮肤水润弹性

胶原蛋白对于我们来说是很重要的，当上了年纪之后，胶原蛋白就会慢慢减少，从而皮肤开始松弛，没有弹性。所以为了能保持胶原蛋白，我们可以选择多吃一些能补充胶原蛋白的菜，就比如猪蹄，它就是我们公认的“胶原蛋白大户”，它的胶原蛋白比鸡爪还要多，所以一碗红烧猪蹄就抵得上10片面膜了。如果经常吃，是能补充胶原蛋白，皮肤也会重新回到水润紧实有弹性，更显年轻。

同时红烧猪蹄的口感也是很不错的，吃起来是很有嚼劲，不会太肥。而且红烧猪蹄的颜色看着就十分好看，颜色洪亮，看着就十分有食欲，让人想要好好的吃上一顿。并且红纱猪蹄的做法也是超级简单，只要简单的炒一下，炖煮一下就成。那下面就给大家详细的说说做法，大家可以跟着一起动手做。

【红烧猪蹄】

我们只需要准备猪蹄、大葱、姜、蒜、糖、生抽、料酒、花椒、八角、香叶。猪蹄要买摸起来光滑，肉质软软的，有弹性，淡黄色的。如果猪蹄太过于白，并且表面很发粘，蹄膀是张开的，这就说明猪蹄是泡过药水了的，这种是肯定不能买的。接着买完所有的配料香料之后就开始动手做菜了。

【详细过程】

步骤1：将1300g猪蹄，让老板帮忙剁成小块一点，回家之后，先将猪蹄用清水清洗干净，接着放入干净的清水中，让猪蹄浸泡上1小时，然后将猪蹄洗干净。锅中倒入适量的水，将猪蹄下锅开始焯水，锅中水烧开，煮上3-5分钟就可以关火捞出，并且将猪蹄洗掉浮沫。

步骤2：锅中倒入适量油，烧热之后开中火，放入2大勺糖，接着开始翻动，等到糖融化后继续炒，炒到出现焦糖色并且有细密的气泡之后就倒入猪蹄。然后开始中大火炒，炒到猪蹄上色之后好就可以放入葱、姜、蒜、2g花椒、2颗八角、3片香叶、适量辣椒，接着快速翻，并且炒出香味。

步骤3：然后倒入10g料酒，炒一下之后倒入一大勺番茄酱和适量的盐，炒匀之后就将猪蹄倒入压力锅中，并且加入热水，热水要到猪蹄的1/2处，然后开启牛蹄筋键开始炖，上汽后炖上半小时就差不多了。等到自动放完气，在将猪蹄倒入锅中，加上生抽炒一下，并且大火收汁就可以吃了。

一份倍儿有嚼劲的红烧猪蹄就做好了。这菜虽说是大菜，但是做起来却十分简单，我这种新手也是能很快上手。但是注意炒糖色的时候油要多一点，并且用中火炒，这样更利于炒糖色。总之做起来还是简单的，大家可以常吃。因为好吃，还是公认的“胶原蛋白大户”，一碗抵得上10片面膜了，是能让皮肤水润弹性的。

,合肥教育考试院,深航艳照,poronovideos动物与马 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/8870.html