常吃香瓜好处多,但吃了香瓜之后别吃此物,再爱吃的人也得忌口!
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甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。
据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。
常吃香瓜好处多,但吃了香瓜之后别吃此物:
香瓜忌与蟹、田螺、油饼同吃 香瓜与蟹同食,有损肠胃,易致腹泻。
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- 编辑:李娜
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