鱼香豆腐的家常做法,鲜嫩入味,吃一口满嘴香,几分钟就能搞定
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豆腐,我们日常饮食中最常吃的一种豆制品,吃起来口感非常软嫩细滑,而且物美价廉营养丰富,豆腐中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,可以合理补充身体所需要的各种营养元素,常吃豆腐可以促消化,具有健脾和胃的功效。
豆腐有很多做法,可以清蒸也可以红烧,可以炸可以煮,可以经受住各种烹饪方法,今天我们采用鱼香做法,有鱼香的味道,由各种调味品搭配调制而成,特别的美味,下面就给大家分享鱼香豆腐的详细做法,喜欢的朋友一起动手做一做。
食材准备:豆腐、木耳、胡萝卜、大蒜、小葱、青椒、泡椒、白糖、生抽、陈醋、淀粉、郫县豆瓣酱、盐、食用油
具体步骤:
1、将所需的食材配料准备好并清洗干净,木耳提前用温水泡发1个小时;两块嫩豆腐,用刀切成两厘米左右的小四方块,全部切好后装入盘中备用;胡萝卜切成细丝,泡发好的木耳去掉根部,然后切成丝,大蒜去掉外皮后切成蒜末,小葱切成小段,青椒去蒂后切成丝,泡椒切成小圈备用;
2、起锅,锅中倒入适量的清水,开大火煮开后加入适量食盐,然后倒入切好的豆腐块进行着焯水,大概焯水1分钟左右,1分钟后将豆腐捞出沥干水分备用;
3、先调制一碗料汁,碗中加入适量盐、一勺白糖、两勺生抽、两勺陈醋以及一勺淀粉,再倒入半碗清水,用勺子搅拌均匀,料汁就调制好了,放置一旁备用;
4、起锅,锅中倒入适量食用油,油热后下入切好的葱白、泡椒、蒜末,开小火不断翻炒爆出香味,炒出香味后加入一勺郫县豆瓣酱,继续小火翻炒出红油,随后加入切好的木耳丝以及胡萝卜丝,快速翻炒均匀,待胡萝卜丝炒软后下入青椒丝,快速翻炒均匀;
5、倒入焯好水的豆腐以及调制好的料汁,轻轻翻动几下后开中小火焖煮2分钟,2分钟后转大火将汤汁收一下,待汤汁收至浓稠后,下入切好的葱绿,轻轻翻动均匀就可以关火出锅了,盛入盘中,这道非常简单的鱼香豆腐就做好了,豆腐非常滑嫩,酱香味浓郁,非常好吃。
小贴士:
1、豆腐最好是用嫩豆腐,这样做出来的鱼香豆腐才嫩滑,口感更好。
2、豆腐很容易碎,所以翻动的时候一定要小心。
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- 编辑:李娜
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