它是天然“止咳剂”,每周吃2次,润肺化痰,肠道通畅,体重变2位数
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最近这些天,忽冷忽热,不少人都中招了,感冒咳嗽,甚至还有些发烧,气温的变化,大家要注意保暖,尤其小孩子哦,像冬季也比较干燥,口干舌燥等情况,今天呢,小馋猫要为大家带来一道润肺止咳的汤,它就是冰糖金桔汤,美味酸甜。它是天然“止咳剂”,每周吃2次,润肺化痰,肠道通畅,体重变2位数。
冬季咳嗽不是很严重的话,不妨做这冰糖金桔汤,不仅能止咳,还能润燥,给体内补充水分,肠道慢慢健康干净了,这道汤老少皆宜,孩子大人都可以食用,做法很简单,下面,详细的介绍下做法。
我们做这道冰糖金桔汤的时候,先把主要的食材准备好,金桔一把,冰糖一把,清水适量。
1,首先,将金桔放在淡盐水中浸泡,至少要10分钟以上哦,然后,再冲洗干净。
2,然后,将金桔对半切开,将里面的籽去除干净,放在一边备用即可。
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冬季咳嗽不是很严重的话,不妨做这冰糖金桔汤,不仅能止咳,还能润燥,给体内补充水分,肠道慢慢健康干净了,这道汤老少皆宜,孩子大人都可以食用,做法很简单,下面,详细的介绍下做法。
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- 编辑:李娜
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