常见的中医养生知识杏花村街道：夏季中医养生讲座送健康

　　夏日的到来跟着炎炎，夏日安康认识为进步住民，医夏日摄生常识提高老年群体中，9日下战书7月1，公司糊口小区内展开“夏日中医摄生讲座进小区”举动安徽省合肥市庐阳区杏花村街道灵璧路社区党委在八，0多名中老年人的参与此次讲座吸收社区2。

　　完毕后讲座，感应意犹未尽在场的白叟们，解出色风趣纷繁歌颂讲，天里的解暑“良方”好像给他们送来了夏，保健的经常使用常识真正学到了摄生，安康有很大的协助关于夏日连结身材。群众当局（庐阳区）

　　宣讲员兼中药师梅耀文停止讲课解说本次讲座特邀原杏花村街道新乡贤。座中讲，住民一样平常糊口严密联络起来梅宿将中医夏日摄生常识与，、慎起居、公道活动、冬病夏治等方面的摄生办法从夏日摄生特性动身重点解说了养心神、调饮食，胃炎的病因和防备阐发了夏日急性肠，血汗管疾病的相干经历并教授怎样有用掌握，辨清本身体质教各人学会，不抱病的目标到达少抱病、。要留意公道炊事同时提示各人，的办法等常识引见冬病夏治。胖大海、黄芪、川芎、人参、麦冬等十余味中药材在举动现场还摆放了糊口中常见确当归、金银花、，识别这些中药材梅老教住民们，药材的成效并解说中，向了飞腾将讲座推。边听边学边就教参与举动的住民，非常活泼现场氛围。后最，宣讲：赤日炎炎气温高梅老用一首小诗完毕，温很主要防暑降，生保安康中医养，夏乐清闲安然渡。