男士根部保养教程男人必看！命根子的保养秘笈(组图)

　　筹办一盆浮冰的冰水钢铁般阴茎的锻炼：，烫的热水和一盆稍，起的阴茎握紧从根部将勃，冰水中放入，分钟後大要一，处推拿一下拿出来各，一分钟也做，囊都放入热水中再把阴茎连阴，摩一分钟在水中按，热瓜代云云冷，三次做个。後最，方法射精再以自慰，功乐成就大。

　　茎之所所以玄色增长玄色素：阴，素沈淀而至次要是玄色，数越多性交次，的刺激越大阴茎皮肤受，沈淀越多玄色素，使皮肤更强而玄色素会，茎的耐久有益於阴，阴茎的日光浴因而无妨做，晒太久但不要，上防晒油也要抹。