奔驰，宝马，玛莎拉蒂，坐什么车都晕？看完你就知道答案了

春意盎然的季节里，能开车去风景秀美的地方自驾游是一件再惬意不过的事情。不过对于容易晕车的人来说，可就犯了难。对于晕车的人来讲，在车上的时间可太难熬了，晕车虽然不是病，但却会让人胸闷、头晕，严重者甚至会恶心呕吐。

无论是坐奔驰，宝马，还是坐玛莎拉蒂，遇上晕车，瞬间什么都无感了。

那么为什么有些人会晕车呢？

晕车在医学上被叫做晕动症，晕动症是因为位于内耳的前庭发育不良，因此身体平衡功能差。晕动症的主要表现形式就是晕车、晕船和晕机。

当前庭发育不良的人乘坐交通工具时，交通工具的突然启动、刹车、摇晃、颠簸等情况会打乱人体的平衡状态。身体一旦失衡，前庭由于发育不良不能很快帮人体调节平衡，这时整个人处在一个被摇晃的状态下，人体的神经组织会暂时出现紊乱，就容易出现头晕恶心的现象。

晕车是很常见的，尤其是2-12岁的儿童、孕妇、老年人更易晕车，因为儿童的前庭尚未发育完全，孕妇本身就容易恶心呕吐，老年人的前庭器官平衡功能变差。但晕车并不会引起长期的问题，并且会随着乘车次数的增加，人会慢慢习惯。

还有些人平时坐车很正常，只是偶尔一次晕车，这又是什么情况呢？

身体在向你发出警告信号

如果近期休息不好，睡眠严重不足，会导致身体免疫力下降，精神状态差，这时如果出现晕车的现象，多半是身体吃不消了。

闭塞的乘车环境

如果乘车空间过分狭小，而且空气不流通并伴有异味，那么这种情况下也是会造成晕车的。这种情况在下车呼吸到新鲜空气后就会立刻缓解。

精神压力过大

当一个人在某个时期内精神压力过大时，心情变得焦虑沉郁，并且会形成一种心理暗示，表现在生理上就是恶心呕吐。所以突然晕车可能是因为你的精神绷得太紧，你要给心情放放松。

那么面对晕车，我们应该做些什么缓解症状呢？

上车半小时前吃晕车药

常晕车的人一定要随身备好晕车药，并在上车前服用。有了晕车药，晕车症状可有效缓解。

准备一些味道清新的物品

乘车时可以带一些橘子皮、薄荷叶、风油精等味道清新的物品，这些东西可以通过气味刺激交感神经，能有效改善晕车症状。

乘车前空腹或少食

晕车最明显的表现就是恶心呕吐。如果在乘车前空腹或者少食，既可以有效减少胃酸的产生，又让肠胃空空没有东西可吐。

开窗透风

在条件允许的可能下，尽可能开窗透风，坐在前排。这样空气流动起来就不会那么容易晕车了。

晕车并不是病，但晕起来能让人丢“半条命”，相信这是容易晕车的人的共同感受。不过只要平时作息饮食健康，乘车前坐好一定防御措施，晕车的症状也会明显改善的。赶紧学好上面改善晕车的小方法，趁春日，一起来趟说走就走的自驾游吧！

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