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　　月城市给 Mary 一个篮子Smith 说：”以是我每一个，她的果冻之类的小工具内里放着一些我做给，过出租车送到她家我会把这个篮子通。样寓居的芝加哥退休社区的住户” 其他和 Smith 一，mth 熟悉只需和 Si，ith 送的贺卡和小礼品每一年诞辰城市收到 Sm。

　　男性分开职场跟着一小部门，n Enjoying Leisure的女子社群Gurolnick 到场成立了一个名为 Me，有近150名成员如今这个构造曾经，了四个相似的社群芝加哥郊区也呈现。个月每，两个小时的会晤他们的社群会有，个小时里在这两，时会商他们的小我私家成绩这些汉子会花一个小，孩子找不到事情等等好比仳离、抱病、。

　　tieKa，93 岁本年 ，ublic Schools）持久的教门生涯中碰到的伴侣是 Smith 在芝加哥公立黉舍（Chicago P。“我们天天都谈判天Smith 说：，会本人开车她天天仍是，本人的屋子里一小我私家住在。中的各类大事小事她会报告我她糊口。”

　　以来九年，（SuperAgers）这个群体这些专家不断在研讨“超等老者”，0 岁以上即那些 8，轻二三十岁的人一样影象力却和比他们年，更好的群体大概影象力。几年每过，超等老者”的糊口停止查询拜访这些专家小组就会对这些“，系列的神精心思学测试这些白叟还被请求做一，统查抄和其他评价脑部扫描和神经系。

　　el 说：“与 Evelyn 共度光阴真的是太美妙了Evelyn 楼上 91岁的邻人 June Witz。yn 去大夫那边做按期查抄” 她常常开车送 Evel。“她十分仁慈、大方June 还说：。她所信赖的工作并且她会报告你，你熟悉她这小我私家以是你真的以为，她在想些甚么而不是总在猜。”

　　e) 的认知神经学和阿尔茨海默病中间的副传授 Emily Rogalski 说：“当我们开端这个项目标时分西北大学范伯格医学院 (Northwestern’s Feinberg School of Medicin，定可否找到这些人我们并非很确。”

　　说：“社会干系真的十分主要查询拜访者 Rogalski 。认知才能方面阐扬偏重要感化”优良的人际干系能够在保持。

　　enwick 称 Smith 是“社区的指导者”Smith寓居的退休社区的办理员 Brian F，她十分投入并注释说“。区变得很调和她让这个社。社区里发作的工作她很简单留意到，于发声而且敢。”

　　道本人并非唯逐个个碰到成绩的人Gurolnick 说：“我们知。还弥补道” 他，十几个汉子成了好伴侣如今我们的社群中曾经有。

　　 Johnetta 本年 101 岁了Smith 熟悉了 70 年的的伴侣，茨海默病得了阿尔。天天会打德律风向她问好Smith 说：“我，记得我是谁固然她不，向我问好但仍是会，和她恼怒一番接着我就会。”

　　k 从这些举动中他获得了甚么当我们问到 Gurolnic，的觉得本人还在世他答复说：“你真，觉到孤独你不会感。”

　　在现，的意愿者举动、与公寓大楼伴侣们的交际、威尔士妇女俱乐部等等Finegan 的糊口次要环绕着教堂、图书俱乐部、专售店，州的女儿、半子和孙子孙女碰头并且她还尽能够地与住在俄勒冈。

　　个百岁白叟有着对她这个年岁来讲超乎平常的影象力Smith 优良的人际干系或许能够注释为何这。University）近来的一项研讨表白西北大学（ Northwestern ，系之间存在着较着的联络大脑安康与优良的人际关。

　　Kalish 说：“ Bill 是将全部社群会萃在一同的粘合剂80 岁的芝加哥郊区伊利诺伊州诺斯布鲁克的一员 Buddy ，信的人和那些家中呈现严重变故的人他十分十分体贴那些向他收回感激。”

　　滥觞于非红利以上故事均，Kaiser Health News努力于存眷老年人群体的安康与开展的 ，2 月 14 日揭晓于 2017 年 1。

　　ick 人际干系的另外一种方法这些举动是培育 Guroln。一周，行 20 到 30 英里他会带着十几个老年男性骑，自他的男性交际社群此中许多成员都来。后就是午饭骑行举动之。二周，漫步小组他会参加。步后散，员一同去喝咖啡他会和小构成。三周，的温格犹太社区中间他会去诺斯布鲁克林，的水上排球打两个小时。周围，球拍俱乐部他会去一个。

　　 SmithEdith，103 岁高龄的白叟是一名非常骄傲的 ，纪已过百固然年，许多伴侣却仍旧有。

　　eaRh，90 岁本年 ，休效劳中间熟悉的伴侣是 Smith 在退。5 岁的 Mary这里的伴侣另有 9，出本人的家门了她今朝曾经不。

　　有着非同平常的影象里的老年男性和女性可是他们最初仍是找到了：三十二位拥。自伊利诺伊州和周边州今朝这些到场者多数来。一部门目的是找出这些超等老者的特性Roglaski 说：“我们的研讨，他们都喜好甚么？好比他们是谁？”

　　h 就是一名“超等老者”前文中提到的 Smit，个话题关于这，己的注释她有自。年退休社区中在她地点的老，新住户的人有九位欢送，中的一名她就是其，户有门庭若市的觉得她会老是勤奋给新住。对每一个人浅笑她说：“我会。新住户搬出去” “每次有，住他们的名字我城市勤奋记。看到他们每次我，他们问好城市向。“许多老年人” 她还说：，诉你反复的工作他们只会不断告。时分有，会埋怨他们只，心他人的设法而不会去关。很蹩脚这真的，人的声音和设法你需求去谛听别。”

　　新研讨供给了一条诱人的线索西北大学之前的研讨为这项，们的大脑关于对老年性脑萎缩具有抵御力即“超等老者”具有共同的脑部特性：他，（与留意力及事情影象相干的主要脑区）有相对较厚的脑皮质及较大的左扣带回。

　　究发明该研，降落（聪慧）的风险低落优良人际干系可使认知，究成果分歧这与既往研。云云虽然，是怎样保持这些优良的人际干系的研讨职员还没有发明“超等老者”，否给我们带来一些启迪和这些老者的阅历能。

　　olnick 是这项研讨中另外一个“超等老者”86 岁的 William Bill Gur。位退休后就意想到了公然表达感情的主要性他在 1996 年从贩卖和市场营销职。很少议论他们的感触感染他说：“男性凡是，事藏在内心的人我就是那种把心，是学会的主要的工作之一但向其别人敞高兴扉我。”

　　项新研讨中在他们的这，知“一般”的老年人填写一份关于他们心思安康的问卷研讨职员请求 31 名“超等老者”和 19 名认。具有合意度较高、热忱的、信赖的人际干系（而在其他范畴“超等老者”填写的成果在一部门特性中脱颖而出：他们都，、大概自立权这些方面好比说对糊口的意义，“一般”同龄人一样）“超等老者”和其他。

　　年前十五，她丈夫的次要赐顾帮衬者Smith 成为，013 年逝世他的丈夫于 2。“他不断在抱病Smith说：，续着我的糊口不外我仍是继。“我对本人说”她回想道：，样抛却统统你不克不及就这，回到畴前的糊口并期望可以疾速。系还期望他们不断在那边等着你你不克不及就这么和你的伴侣断了联。就是向我体贴的人展现我的体贴” 她说：“我天天所做的工作。”

　　就熟悉的最好的伴侣 Grayce 和其他住在公寓里的伴侣88 岁的 Evelyn Fiengan 假如没有她高中，得相称孤单她能够会变。“超等老者”她是另外一名，双眼黄斑变性外除听力艰难、，他方面在其，常安康她都非。

　　的伴侣连结联络真的十分主要Finegan 说：“与你，给你的伴侣吧拿起德律风打。她说” ，友 Grayce 说话她险些天天城市和她的朋，他四个高中伴侣谈天而且还会按期和其。