网红“奶茶洗衣液”误导孩子?专家:除此之外,4款产品不提倡
你见过奶茶,也见过洗衣液,但你可能没见过洗衣液奶茶......
近日,南京某餐饮店推出一款泰式奶茶产品,也就是这款“洗衣液奶茶”火爆当地,有卖家评价,好喝是好喝,就是怕孩子不懂,真把洗衣液当奶茶喝。
你还别说,这种顾虑也正是大众所担忧的。
很快互联网观察家做出指定:认为这种洗衣液奶茶的创新设计的确不太指的提倡。万一孩子不懂把家里的洗衣液吞吞干掉,不仅伤身受罪,家长也跟着遭罪。
所以啊,创新也要考虑周全。
话说回来,随着生活水平的提升,食品越来越多样化,也越来越精细。商家为了销售,也会把食品做得非常漂亮,但是层出不穷的食品问题,也让父母们在孩子的食品选择上绞尽脑汁。
有些食物吃多了,会影响孩子的智力发展,我想这是最让父母担忧的事。
那么,要怎么选择适合孩子的食物呢?怎么避开雷区呢?我们现在就一起来看看,影响孩子智力的食物有哪些吧!
1、皮蛋类含铅高的食物
我们都知道,铅如果超量,会严重影响孩子的大脑发育。市面上含铅超量的食物,除了我们熟知的皮蛋外,还有爆米花、啤酒。
孩子摄入过多含铅食物,会导致铅中毒,铅元素会杀死正常的大脑细胞,损坏脑功能,严重影响智力发育。
所以,美味的皮蛋瘦肉粥还是少吃为妙,看电影的标配,可以改成其他适合孩子的健康食品。
2、油条类含铝高的食物
豆浆油条是最古老的早餐标配。但是注重健康的妈妈们,已经很少让孩子们吃油条了。油条中的铝元素,如果摄入超量,也会对孩子的身体健康造成危害。铝元素对孩子的记忆力有很大的影响。
很多油炸食物,如油条、油饼都含有大量的铝元素,孩子摄入过多,容易导致反应迟钝、记忆力下降。所以,妈妈们可以早餐可以用全麦面包和鸡蛋替代油炸食品。
3、腌肉类含氧化脂质的食物
氧化脂质过量,会损伤孩子的大脑正常发育,甚至会出现一定的痴呆和早期衰老的情况。那么,这种物质从何而来呢?
有实验证明,在极高的油温下对食物的处理或者是暴晒太久的食物,含有大量的氧化脂质。很多地区喜欢吃腌肉或者是熏鱼,这类食物尽量不要让孩子多吃。
4、含有味精过多的食物
前段时间有专家研究发现,味精食用过多,会掉头发。现在很多发达地区,注重饮食健康的人,已经很少吃味精了。但是还是有很多家庭有吃味精的习惯。研究发现,太多的味精摄入,对周岁内的孩子的大脑是致命的。孕妇吃太多味精,会导致孩子出生后缺锌。
卫生组织针对不同的人群,对每日的味精摄入量有一定的规定,大家可以了解一下。所以最好能减少味精的摄入量,可以尝试用白糖代替。
除此之外,也不宜吃太咸的食物,盐摄入过多,容易增加患心血管疾病的风险。而且,容易导致孩子反应迟钝,智力下降。而且,口味一旦吃得太重,习惯了这样的重口味,就很难调整了。这对孩子的成长是非常不利的。所以孩子的饮食千万不要太咸了。
以上分享了影响孩子智力的食物,家长要对提供给孩子的食物多一些认识,尽量给孩子提供健康的食品,少吃垃圾食品。多给孩子吃些绿色青菜,五谷杂粮。养成健康的饮食习惯。要养育健康的食物,需要家长多了解相关知识,并且对食品安全引起重视,从自己做起,少吃这些影响孩子身体健康的食物,给孩子做出好的榜样。
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- 编辑:李娜
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