每逢春天就是噩梦？过敏性鼻炎，可并非仅仅打喷嚏那么简单！

有那么一群人，每逢春季，便是他们的噩梦。

每天处在茶不思，饭不香，睡不好的痛苦里，出门还要各种装备，就仿佛春天是一个巨大的病毒。

他们经常前一秒还好好的，下一秒就开始不断流鼻涕、打喷嚏等，连一个呼吸的自由都是奢侈。

这一切，仅仅只是因为他们有------过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎，真的很痛苦

鼻塞、打喷嚏、流鼻涕.......

有鼻炎的人可能只会在感冒时才感受到鼻炎患者的痛苦。

不同之处在于，感冒患者可以在大约7至10天后变回正常生活，而真正的鼻炎患者的痛苦通常是按月计算、按季节排列，定期或无序地计算。

随着时间的流逝，一系列的鼻腔运动逐渐憔悴了人的精神，这种运动会通过神经元延伸到头部，引起头疼。

同时还会伴随着眼睛发痒、鼻塞、说话有鼻音、睡眠打鼾、喉咙痒等症状，严重影响到生活质量。

久而久之，这些反反复复的症状最终就会影响到患者的精神状态。

鼻炎对不同人群的危害，究竟还有哪些？

第一，儿童和青少年

青少年处于发育阶段，抵抗能力较弱，鼻腔通往身体的一些重要器官。

炎症很容易导致严重的并发症，如中耳炎、咽炎、结膜炎、腺样体炎、支气管炎、脑部炎症等其他疾病。

长期鼻炎会严重影响身体和智力的发育，无法集中精力和记住课堂上的东西，学习成绩将持续下降。

第二，年轻人

当鼻炎影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸系统疾病的症状。

这会导致血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能和代谢，并引起头痛、脑痛、精神抑郁、记忆力下降和呼吸困难、打喷嚏、流鼻涕等症状。　

第三，中年人

长期鼻炎引起的咽炎，哮喘和失眠是中年人的普遍问题。

患有高血压的中年人应注意这一点。长期鼻塞和缺氧，睡眠期间呼吸不良会导致氧气不足。在严重的情况下，它可能导致脑梗塞、高血压、突发性心脏病等，甚至在夜间猝死。

第四，老年人

鼻炎可加重哮喘，高血压以及心血管和脑血管疾病，影响老年人心脏和大脑的氧气供应状态，并会导致严重的脑梗塞，高血压和心脏病发作。

许多人不知道，由鼻炎引起的睡眠呼吸暂停会严重危害老年人的生命。

这种春天的痛苦，究竟该如何缓解？

1、避免接触过敏原

常见的过敏原，主要包括尘螨、霉菌、花草粉以及动物毛屑等，因此尽可能远离这些过敏鼻炎，以防止刺激鼻粘膜并诱发鼻炎。

同时，还需降低室内相对湿度并适当通风；

另外对于尘螨，还需经常对床上用品进行洗涤和干燥，每10天将床单、枕头套和衣服浸泡在55℃以上的热水中10分钟以上。

同时，建议最好使用坚硬的地板，例如瓷砖或木材，避免使用大面积的地毯和装饰性织物；可以用百叶窗代替窗帘；

避免使用布艺沙发作为沙发，以及使用木质或皮革沙发，同时减少毛绒玩具的放置和接触，定期清洁空调过滤网。

2、坚持用盐水洗鼻

若症状并不那么严重，首先就需要用生理盐水或者海盐水进行冲洗鼻腔。

建议在市场上购买较好的鼻腔清洗器或者配套的清洗盐，每日1-2次，坚持一段时间能够有效地缓解症状。

3、谨遵医嘱，及时用药

若鼻炎症状较为严重，且无法控制，那么就需要用药物来进行缓解，比如鼻用糖皮质激素，这类药物会阻止免疫细胞攻击，症状较为缓解。

有些人会担心激素是否有害。

但事实上，鼻内所用的糖皮质激素都是局部用药，使用剂量非常小，并不会影响身体其他部位，副作用也比较少。

总体来说，目前过敏性鼻炎的治疗主要是这些方面的综合治疗。

但随着医学的不断进步，对变应性鼻炎的认识也在不断加深，不断发展，治疗方法也在不断探索，相信未来会有更好办法来控制过敏性鼻炎。

另外，在生活中还可以适当的运动，改善体质，增强人的抵抗力和免疫力，并保持良好的运动习惯，减少人体对过敏原的刺激。

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