孕妇吃不洁食物产下巴掌大宝宝:预防这种细菌,生活做好这5件事
春回大地,万物复苏,一些细菌、病毒也跟着复苏起来。
而随着气温升高,细菌感染的高发季节也已经到来,像大肠杆菌、沙门氏菌等这些耳熟能详的细菌,自然也进入了“活跃繁殖期”。
其中,便有一个被誉为“冰箱杀手”的细菌-----李斯特菌。
24周孕妇吃不洁食物产下巴掌大的宝宝,只因这种细菌
近日,据媒体报道:
杭州一位刚出生时仅仅只有670g的新生儿,在面临着重度窒息、呼吸衰竭,各脏器发育不成熟等严峻挑战下,经过医护人员76天全力抢救,这名早产儿最终保住了性命,并且还长到了2300克,顺利出院。
而据悉,婴儿的母亲在怀孕满24周时就不慎感染李斯特菌,怀疑是吃了不洁食物而引发感染。孕妇一旦感染这种细菌,胎儿就可能会有致命的危险。
不怕冷的冰箱杀手,究竟有哪些危害?
作为最致命的食源性病原体之一,李斯特菌还经常出现在我们日常生活,尤其是夏季期间,不少人因食物中毒而感染,多数都是李斯特菌。
而李斯特病,是由李斯特菌属中唯一对人类致病的单核细胞增多性李斯特菌感染,常常引发以脑膜炎与败血症为主要临床表现的急性传染病。
一旦感染李斯特病,病情严重程度取悦于患者自身健康状态,其中新生儿、妊娠女性、老年人以及免疫功能低下者如癌症患者、艾滋病患者等,病情往往那个较为严重。
尤其是妊娠女性,李斯特菌会通过脐带传染给胎儿,导致引发较为严重病情,甚至是死亡。
生活中,咱们如何摆脱李斯特菌的危害?
第一,讲究卫生
除了做到饭前洗便后洗手之外,还应该多注意做好冰箱的清洁工作。
很多家庭都喜欢将蔬果、熟食放入冷藏室,殊不知很容易被李斯特菌“盯上”,要想避免感染李斯特菌,那么就应该定期清理冰箱。
第二,降低冷藏温度
很多功能比较齐全的冰箱,都具有调节冷藏室和冷冻室的功能,由于李斯特菌在4-10℃左右最为活跃,所以要想避免李斯特菌出现,那么就应该调低冰箱温度。
比如冷藏室温度应该在4℃以下,而冷冻室的温度则应该保持在零下18℃左右,这样才能避免食物中滋生李斯特菌。
第三,生熟分离
很多人都喜欢将食物一股脑地塞入冰箱,殊不知这种做法很容易让食物感染李斯特菌。要想避免李斯特菌出现,那么就应该做到“生熟分离”。
简单说就是蔬菜、瓜果等生食,应该和熟食分放在冰箱的不同储物区间,只有这样才能远离李斯特菌的危害。
第四,彻底加热
虽然李斯特菌具有耐低温的特性,但一遇到高温之后就会彻底遁形,所以第二天要吃放入冰箱的隔夜菜,就应该提前放入锅中彻底加热,对于清除李斯特菌具有十分重要的意义。
尤其是一些必须要熟吃的食物,千万不能做得半生不熟,否则就可能受到李斯特菌的危害。
第五,避免长期存储食物
很多人在外出购物的时候都会买很多食物,殊不知很多食物的保质期非常有限,一旦存放过久就可能受到李斯特菌的侵害,如果经常吃这种食物肯定会伤身体。
平时在做菜的时候,尽量每一次都能做到正好,也就是说当天吃完没有剩菜,这样才能避免感染李斯特菌。
参考文献:
【1】美国疾病控制和预防中心:李斯特菌病
【2】香港特别行政区政府食物安全中心:李斯特菌病与怀孕
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- 编辑:李娜
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