“肺癌”患者为何增多？医生告知：4件事若能避开，能预防肺病

随着城市化的发展越来越普及，患上肺癌的人也变得越来越多了，而很多人并不知道导致肺癌的诱因是什么，认为只有平时患有慢性肺病的人才容易患上肺癌，实际上并不是这样的，多数人患上肺癌是这4件事所导致的。

所以如果经常有这些的习惯应该及时改正，有利于预防肺癌的出现。

一、长期吸烟

烟草中的物质会对呼吸道有一定的刺激，当这些气体进入肺部的时候，对于肺部也会产生强烈的刺激，在长时间的反复刺激下，肺部的细胞就很容易出现基因突变的情况，诱发肺癌的出现。

因此如果有吸烟习惯的人，应该先从减少吸烟量做起，最好做到彻底戒烟，才能避免肺癌发生。

二、长期吸入雾霾

城市化的发展带来了更多的空气污染，雾霾就是其中比较常见的一种，雾霾主要是直径低于2.5微米的细小颗粒物。

所以导致它们很容易通过呼吸道进入肺部，沉积下来之后对于肺部会有一定的刺激，因此很容易诱发肺癌的出现，平时可以通过佩戴口罩来减少雾霾的吸入，有助于预防肺癌。

三、长期吸入厨房油烟

有一些女性患上肺癌是因为长期吸入厨房油烟，即便平时有使用抽油烟机的习惯，也仍然难以改善油烟残留的问题，而在油烟中含有大量致癌物质，例如苯并芘、亚硝胺等等，不仅吸入后对肺部会产生强烈的刺激，还会对眼睛和咽喉有一定的伤害，所以平时饮食中可以多选择煮和炖的烹饪方式有助于预防肺癌的出现。

四、长期接触装修材料

无论是在装修材料从原料到成品的加工与制作，还是在装修材料的使用过程中，有些不符合安全标准的材料都会含有一定量的甲醛、苯等有害气体。

如果长时间接触的话会导致对咽喉、肺部产生强烈的刺激，容易出现呼吸困难的情况，严重的还会诱发肺癌，因此如果长时间会接触这些材料，应该注意做好保护措施。

综上所述，患上肺癌并不是因为感染所引起的，如果生活中长期吸烟、吸入雾霾、吸入厨房油烟以及接触装修材料，就很容易对肺部细胞造成强烈的刺激，日积月累的话这个肺癌的诱发因素就会导致增加患上肺癌的风险，对身体健康是有所不利的。

因此想要预防肺癌，最好的办法还是少接触这些有害气体，但如果由于工作和生活原因仍然会接触到，可以选择戴有足够防护效果的口罩，减少这些有害气体的吸收，有助于减少对肺部细胞的刺激。

如果条件不允许佩戴口罩的话，也可以选择开窗通风，让有害气体尽量快速散开，减少身体内的吸入，并且注意在家居装修时尽量选择安全可靠的环保材料，因为家装材料释放的甲醛可能很难通过通风去除。因此应该格外注意保护肺部的健康，预防肺癌的出现。

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